Психологическое консультирование

категория для тех, кто оказывает психотерапевтические услуги
448 объявлений найдено за последние 3 дня
Здесь показаны примеры поиска клиентов недельной давности.
Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!
Дорогие пужанки, я за советом. Поделитесь пожалуйста, как кроме психолога спасаться от тревожности? Меня впервые в этом году дико накрыло до панической атаки и истерики и в таком состоянии я находилась несколько дней, пока не подействовали таблы и ситуация дома не стпбилизировалась. Объясню, у меня есть чёткий триггер - болезнь младшего ребенка. У него такая особенность организма, что любое орви перетекает в госпитализацию в инфекционку и капельницы (накапливается ацетон, для тех, кто знаком с таким). Это просто особенность оргпнизма, это надо пережить, он вырастет, все пройдет, но сейчас я диииико боюсь, что он заболеет. У меня просто сносит крвшу, когда в садике начинается волна вирусняков и я готова запереться с ним дома! При этом, он гипер активный, сводит меня с ума болтовней и сидеть с ним здоровым дома, параллельно работая - тоже такой себе вариант. Муж при этом естесственно говорит, что надо взять себя в руки (спасибо, кэп) и не нагонять на себя проблемы (еще бы я могла это сделать). По итогу я еще и виню себя в том, что такая долбанутая и на роаном месте истерю. На психолога к сожалению нет ни денег, ни времени. Наверно, нужно начать какие-нибудь транки? К неврологу уже записана, к слову. Может есть у вас какие-то рабочие лайфхаки, как себя тормозить и заземляться?
22 февраля 19:00
Москва
Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!