Психологическое консультирование

категория для тех, кто оказывает психотерапевтические услуги
411 объявлений найдено за последние 3 дня
Здесь показаны примеры поиска клиентов недельной давности.
Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!
22 февраля 03:08
22 февраля 02:03
22 февраля 23:15
Анонимно Проблема заключается в том , что не могу бросить курить . Мне 22 года , курю уже 5 лет электронные сигареты. Перерывов не было ни дня . В последнее время стала ощущать страх что со здоровьем могут стать сильные проблемы, хотя предпосылок еще нет . Так же ощущаю сильное чувство стыда , от того что когда нет финансов , все равно трачу деньги на это , при том что еще не в состоянии обеспечить сама себя полностью. Кредиты у меня , у мамы . Стыдно что мама работает вахтой без выходных, а я так распоряжаюсь деньгами. Так вот , для меня курение больше как ритуал что ли , привычка . Утром с кофе , пока крашусь , гуляю , пока готовлю . Я хочу сократить потребление, отказаться от не изученных электроннок полностью. Перешла на glo(система нагревания табака) думала поможет меньше курить, но в день уходило по 10 штук стиков. Тоесть пачка на два дня . Держусь один день без , начинается сильная ломка и иду покупаю снова . Какой тактикой мне будет легче отказаться от постоянной привычки что то держать во рту ? Может стоит попробовать курить всего по 2 раза в день ? Утром и вечером. Или как еще можно ?
22 февраля 19:16
Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!