Все категории

Психологическое консультирование

категория для тех, кто оказывает психотерапевтические услуги

469 объявлений найдено за последние 3 дня

Здесь показаны примеры поиска клиентов недельной давности.

Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!

22 февраля 17:02

Россия, Краснодар

привет ребята я постоянно испытываю чувство тревоги, я не помню ни дня, когда бы не чувствовала это. началось это еще в глубоком детстве из-за нестабильности и отсутствия чувства безопасности. меня часто оставляли одной на долгое время лет с 9-10. живу я одна с 15. с моим психологом мы пришли к выводу, что именно в этом кроется причина моей тревоги, но это пока ничего не дало. прошлые партнеры изменяли мне несколько раз и очень много обманывали, друзья тоже, все это наложилось и вылилось в то, что сейчас я просыпаюсь с мыслями "а что если.." и до момента, пока не усну, прокручиваю в голове самые негативные сценарии, боюсь, что могу чего-то не знать, что от меня могут что-то скрывать немногочисленные близкие люди (их всего двое). боюсь, что ничего не добьюсь в жизни, боюсь, что эта проблема с тревогой станет сильнее и хуже и я перестану справляться. я просто постоянно боюсь чего-то эфемерного, возможно даже несуществующего, меня тревожит нечто неосязаемое и необъяснимое, но я чувствую страх буквально 24/7. я уже обращалась к психиатру, тот направил меня к психотерапевту, я пропила таблеточки, мне стало лучше на время, но тревога никуда не делась, она никогда никуда не девалась, всегда была со мной. и это забирает у меня ужасно много сил. из-за этого я не могу добиваться каких-то целей, двигаться вперед. мне действительно страшно, страшно остаться одной, страшно снова быть преданной, страшно от мыслей о будущем, от мыслей, что я не справляюсь, хотя внешне кажется, что у меня все более менее хорошо, и возможно даже так оно и есть, и я всеми силами стараюсь не подавать виду, но у меня иногда опускаются руки и я совсем не знаю, что с этим делать.. возможно у кого-то из читающих этот текст было нечто подобное? как вы справлялись с тревогой? с мыслями, что вас обманут, бросят и все в итоге вернется к изначальной точке, где вы совсем один с полным отсутствием доверия к внешнему миру? как с этим бороться? p.s. кажется, что делиться этими мыслями тоже не помогает, я будто только делаю близким хуже, потому что они не могут мне помочь, не могут понять этого ощущения и я ни в коем случае не виню их в этом. и поэтому сейчас я стараюсь по минимуму кому-то рассказывать о своей тревоге. более того мне ужасно стыдно даже за этот текст, потому что ощущение, что я не имею права на страдания и тревогу, потому что моя жизнь не такая уж и плохая, даже хорошая. как-то так...

23 февраля 13:55

18 февраля 12:30

Россия, Уфа

18 февраля 07:02

Красный Кут

24 февраля 20:16

Орёл

18 февраля 13:51

Красногвардейское

24 февраля 10:26

Россия, Ростов

18 февраля 15:06

Липецк

Подписывайся, чтобы получать информацию обо всех новых клиентах в режиме реального времени!

Попробовать бесплатно