Shikari: Психологическое консультирование

Екатерина Алекс

Sat, 05 Jul 2025 10:57:57 GMT

Зачем верующему нужен психолог? 6 мифов, из-за которых люди не обращаются за помощью . Зачем христианам помощь психолога, если нужно уповать на Господа? И уж тем более если можно обратиться к батюшке. Попросили христианского психолога Наталию Инину и священника Стефана Домусчи прокомментировать.

@ЭльмираЭлик-ф9ф

Sat, 05 Jul 2025 10:56:37 GMT

Дина, пожалуйста, подскажите как вами связаться? Очень хочу на СКАНИРОВАНИЕ! ПОЖАЛУЙСТА!!!

Женская Рязань

Sat, 05 Jul 2025 10:48:59 GMT

Анонимно, всем добрый вечер, посоветуйте пожалуйста хорошего психотерапевта, обошла многих, разные АД назначают, прям жуть, я их не хочу принимать, мне нужны сеансы психотерапии, а не отправлять меня этой радостью, онлайн не рассматриваю, возможно мне подойдет гипноз, но никак не эта медикаментозная отрава, диагноз затяжная депрессия.

Подслушано в НГУЭУ

Sat, 05 Jul 2025 10:39:55 GMT

Привет. Есть, кто учится в НГУЭУ на заочном юриспруденции, рекламе и связь с общественностью, психологии? Напишите в ЛС есть некоторые вопросы! Анонимно.

Горячая линия Вологда

Sat, 05 Jul 2025 10:29:00 GMT

Посоветуйте, пожалуйста, семейного психолога

Анна Вальд

Sat, 05 Jul 2025 10:09:39 GMT

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, валерианки можно выпить при приёме ципралекса?)

Коля Мунтяну

Sat, 05 Jul 2025 10:08:17 GMT

Добрый день ! Может кто посоветовать хорошего психиатра тип доктор медицинских наук нашел в интернете Анатолия наку но отзывы у него не очень!)

‍️

Sat, 05 Jul 2025 09:55:27 GMT

посоветуйте сиги типа чапман

@Slachi_Miri_emojicat2015

Sat, 05 Jul 2025 09:47:02 GMT

Мне надо к психологу

@GulbaxorNartaeva

Sat, 05 Jul 2025 09:44:18 GMT

Я хочу сконирование

Кристина Цыбина

Sat, 05 Jul 2025 09:40:00 GMT

Всем привет! Меня зовут Кристина, мне 29 лет. Ищу подружку для общения, прогулок и походов в кафе. Два месяца назад переехала с семьей в Питер , у меня есть муж и двое детей: сын 11 лет и дочка 6 лет. Живем в Рыбацком. По образованию я медицинская сестра, планирую поступать на психолога. Буду рада новым знакомствам!

Наталия

Sat, 05 Jul 2025 09:35:06 GMT

Добрый день, подскажите, пожалуйста, когда ждать программу по интегративной психологии?

Мамочки Краснодар

Sat, 05 Jul 2025 09:31:11 GMT

Девочки, привет! Подскажите, сталкивался ли кто-нибудь из вас с глистами у детей 1 года жизни??? Какие проявления у малыша? Может изменения в поведении или пищевых привычках?Бывают ли вообще у них? А то есть подозрения, а результаты анализов еще не пришли

Мамочки Кировский район СПб | Автово

Sat, 05 Jul 2025 09:31:08 GMT

Анонимно пожалуйста Здравствуйте! Мне 36, была замуже, от брака есть 2 сына. Развелись. Через 3 года встретила мужчину, который собрал мое сердце по кусочкам, он тоже на тот момент был в стадии развода. Многое проговорили, все наши ценности и взгляды на семью совпали. Забеременела, у нас родилась прекрасная дочь. Все было хорошо. Но, через 2.5 года у него появилась «муза». Девочка молодая на 11 лет младше. Вообщем под года я верила в лучшее. Но нет! Он выбрал ее. Не кидайте тапками, но я любила честно и мне сейчас очень больно. Просто поддержите советом. К психологу хожу уже долго, но накрывает снова и снова из -за неопределенности. Сейчас уже когда точка поставлена, можно терапия и подействует. Знаю, что только сама могу себя вытащить, но я дошла «до дна» , самооценка и вера в себя

L. S.✨

Sat, 05 Jul 2025 09:31:01 GMT

Добрый день. Кто может помочь, сказали нужен специалист по Кпт. Панические атаки с 2010. Это не жизнь, в мучение. Сейчас на эсцитаме, но не легче

Подслушано Королёв

Sat, 05 Jul 2025 09:05:19 GMT

Истерическое психическое расстройство Ищу смелого психолога кто за бесплатно хочет поразбирать мое расстройство говорю сразу слова выбирать не буду

Πασά Γκιλάεφ

Sat, 05 Jul 2025 09:03:20 GMT

#вопрос УВАЖАЕМЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ!!!Здравствуйте!Если Вас не затруднит,подскажите пожалуйста🙏 Принимаю ЗОЛОФТ , постепенно, медленно наращиваю дозу... На данный момент доза 87,5мг. При каждом наращивании дозы сразу начинает увеличиваться интервал QTc на ЭКГ! Он уже достиг показателя 430. Подскажите пожалуйста до какого момента я могу наращивать дозу ЗОЛОФТ с такими показателями QTc? Я ведь даже ещё не вышел на терапевтическую дозу в 100мг. На фоне приема ЗОЛОФТ, состояние улучшилось, но симптомы F41.2 ещё не ушли. Помогите пожалуйста разобраться в данной ситуации Я вас очень прошу🙏 ИНВАЛИД СЕРДЕЧНИК!

Психология похудения

Sat, 05 Jul 2025 09:01:00 GMT

Всем Здравствуйте 👋 Девочки милые помогите советом пожалуйста 🥺 Предыстория такая.. В семье произошло горе, я не ела неделю от слова совсем, потом резко начала поглощать сладкое в больших количествах. Поправилась на 6 кг(У меня ребенок 8 месяцев на ГВ, реакций не было и меня ничего не остановило видимо.. В общем произошло какой то сдвиг в голове. Сейчас села на кето диету , сижу три дня. Поделитесь пожалуйста кто практиковал или практикует, как что , какие результаты. И как потом выходили с нее. И что лучше кето или подсчет? Пришла к кето диете просто от безысходности уже, не могу на себя смотреть, полное непринятие себя 😭Хочется быстрее скинуть наевшее . За ранее всем спасибо 🌹

Сергей Г.

Sat, 05 Jul 2025 08:50:26 GMT

Консультация психолога - цена договорная, г. Москва, Видное. Задание № 13848943. Видное Примерное расстояние: 0 км. Одиночество, игромания, тревожность.

@ma_lig_nan_t

Sat, 05 Jul 2025 08:46:49 GMT

Шкафу кто нибудь оплатил психолога?

Svetochek

Sat, 05 Jul 2025 08:34:16 GMT

Добрый день . Подскажите неразвернутые панические атаки как проявляются ?

Подслушано Северский район

Sat, 05 Jul 2025 08:30:37 GMT

Посоветуйте детского психолога, желательно, в Северском районе, или советы дельные, может кто сталкивался- ребёнок ворует из садика чужие игрушки. Неоднократно. Беседы, конечно, проводили, но периодически, снова тащит что-нибудь домой. У ребёнка игрушки есть, и даже такие, которые крадёт, дело не в нехватке игрушек. Вниманием не обделён - в семье всё хорошо, нет скандалов, разводов. В общем, либо помогайте советами, либо подскажите куда обратиться за помощью. Админ, публикуй, пожалуйста, пока дело не завели😒

Подслушано Северский район

Sat, 05 Jul 2025 08:30:25 GMT

🔽🔽🔽Посоветуйте детского психолога, желательно, в Северском районе, или советы дельные, может кто сталкивался- ребёнок ворует из садика чужие игрушки. Неоднократно. Беседы, конечно, проводили, но периодически, снова тащит что-нибудь домой. У ребёнка игрушки есть, и даже такие, которые крадёт, дело не в нехватке игрушек. Вниманием не обделён - в семье всё хорошо, нет скандалов, разводов. В общем, либо помогайте советами, либо подскажите куда обратиться за помощью. Админ, публикуй, пожалуйста, пока дело не завели😒

Larisa Krutikovа

Sat, 05 Jul 2025 08:05:41 GMT

Добрый день! Скажите, пожалуйста, если проблема с подтверждением диплом психолога (еще не лицензированием), эта ситуация относится к этому вопросу? Нужно заполнить форму?

Уссурийск

Sat, 05 Jul 2025 08:00:01 GMT

Анонимно пожалуйста. Были женщины у меня и из десяти все бревна, не активны, мужчины меня не интересуют, только женщины, а если временно нет женщины, то на крайний случай приходит рука. Вот к примеру знакомишься с девушкой, общение, потом в какую-нибудь кафешку, потом кино, цветы и глядишь за одний день уходит 10-15 тысяч, я в день столько не зарабатываю, а Вы так в комментариях зарабатываете что-ли в день 15 тысяч? И потом все, абсолютно все девушки согласны поехать ко мне домой, но с ней переспал, а 15 тысяч уже не вернуть, естественно деньги понимаю что важнее, был молод дурак, тратил на каждую, швырялся деньгами, но в итоге у меня ничего нет, ни своего автомобиля, ни своей квартиру, потому что спускал на член чтобы удовольствие получить. Иногда порой лучше воздержаться или если не втерпеж то на ручном режиме. И не пишите девушки что Вы за так, за так сейчас ничего нет, даже салфетки стоят денег. Да, конечно, я шучу, просто захотелось повеселиться и бредятину написать, бесплатные психологи спасибо вам, все равно обосрете только деньги сэкономлю, да я посещал психолога деньги с меня содрали так и ещё нахер послали и сказал что сам виноват, а так почитаю комментарии и уже к психологу не надо ----------------— Наш паблик - vk.com/ussuriysk25

Шахты

Sat, 05 Jul 2025 08:00:00 GMT

Анонимно. Нужен дельный совет. Ситуация такая в браке 8 лет, есть дети. Было и хорошо и плохо, гулял, изменял. За посдений год вообще калабс. Но все же хочеться наладить и навести в семье порядок. А, что то не выходит совсем. Как быть, забрать детей и уйти, или же дальше верить в чудо, чудное. Мужа люблю, но в его любовь не верю, и вообще за посдений год не кому не верю. К психологу ходила, психиатора прошла 😂здорова, но как же развеять этот туман , вернуть былые времена не возможно, но так хочется. Всем добра 🤗

ЖенСовет Липецк

Sat, 05 Jul 2025 08:00:00 GMT

Всем добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как легче всего перенести первый полет на самолете? Очень волнуюсь и переживаю, особенно боюсь проблем с ушами — у меня на земле то частенько закладывает, а что в самолете будет, боюсь представить. Поделитесь советами, как справиться с дискомфортом в полете и уменьшить чувство страха перед первым путешествием самолетом? 😬

Подслушано Коноша

Sat, 05 Jul 2025 07:59:00 GMT

Анонимно. Подскажите пожалуйста номер нашего психотерапевта, нужно срочно. Заранее спасибо

Ирэн

Sat, 05 Jul 2025 07:58:33 GMT

Ищу психолога, зовут Вероника, проживает в Гамбурге. Информацию о себе она давала в группе ватсап ,,Информационный чат ,, номер телефона утерян, прошу помочь найти, или может кто-то состоится в этой группе, прошу дать ссылку на вступление.

@user-126

Sat, 05 Jul 2025 07:45:01 GMT

Добрый день! Скажите, пожалуйста,если грыжи,но нет острой боли,поведение такое же.Можно ли плавать и ездить на велосипеде?

Kostya V

Sat, 05 Jul 2025 07:44:24 GMT

Всем привет. Может ли кто-то посеветовать частного, опытного психиатра на севере? Спасибо! 🏥

СПЛЕТНИК КОРЯЖМЫ

Sat, 05 Jul 2025 07:40:00 GMT

У моего сына скоро три года исполнится, а после каждого приёма пищи кухня выглядит ужасно: еда повсюду, даже под столом, стол заляпан полностью. Когда прошу аккуратнее кушать, начинается плач и капризы. Может, кто сталкивался с таким поведением ребёнка? Как научить малыша спокойно и аккуратно есть, без криков и слез? Буду благодарна за любые рекомендации! Анонимно можно

Πασά Γκιλάεφ

Sat, 05 Jul 2025 07:25:06 GMT

ЛЮДИ ДОБРЫЕ!!!Здравствуйте подскажите пожалуйста🙏 может быть кто знает по этому поводу... Принимаю ЗОЛОФТ , постепенно, медленно наращиваю дозу... На данный момент доза 87,5мг. При каждом наращивании дозы сразу начинает увеличиваться интервал QTc на ЭКГ! Он уже достиг показателя 430. Подскажите пожалуйста до какого момента я могу наращивать дозу ЗОЛОФТ с такими показателями QTc? Я ведь даже ещё не вышел на терапевтическую дозу в 100мг. На фоне приема ЗОЛОФТ, состояние улучшилось, но симптомы F41.2 ещё не ушли. Помогите пожалуйста разобраться в данной ситуации Я вас очень прошу🙏 ИНВАЛИД СЕРДЕЧНИК!

Страна новых желаний,Орск.

Sat, 05 Jul 2025 06:59:56 GMT

Пожалуйста анонимно. Может ли кто-нибудь подсказать к какому конкретно специалисту обратится. Не могу ездить в машине. Да в любом транспорте. Панический страх, много лет. Иногда стихает, но последнее время справиться не могу вообще(спасибо заранее!

Мария Пономарева

Sat, 05 Jul 2025 06:47:15 GMT

👨‍⚕️МВД получит доступ к информации обо всех, кто обращался к психиатру Минздрав формирует единый реестр граждан, посещавших психиатров — как в государственных, так и в частных клиниках. С 1 марта 2026 года в базу будут автоматически вноситься данные о каждом таком визите.

Кафедра "Прикладная психология"

Sat, 05 Jul 2025 06:38:54 GMT

В ГБУ Ссзн "Областной детский социально-реабилитационный центр для детей и молодых инвалидов" требуется педагог-психолог в дневное отделение для работы с детьми с ОВЗ. По вопросам: +7 902 203-33-22. (Ольга Владимировна Богатырёва, заведующая отделением)

Подслушано Владикавказ

Sat, 05 Jul 2025 06:31:10 GMT

Мне 27 лет, но выгляжу на 16. Из-за этого, я не могу встречаться с девушками своего возраста нормально, потому что они меня не воспринимают, как уже сформировавшегося парня(мужчину). У меня не растёт борода и усы. Голос ультра молодой, как у школьника. Просто всерьёз не воспринимают меня. Из-за всего этого, скорее всего из-за этого, я застрял психологически в "школьном" возрасте, не знаю как по другому выразиться. И я реально веду себя как школьник, а не как взрослый человек. Что с этим поделать? Анонимно пожалуйста

Женская Беседка 72 ( ЖБ )

Sat, 05 Jul 2025 06:31:00 GMT

Добрый день... Ой девочки, помогите мне. Устала! Измучелась! Пол года назад мне изменил муж. Мой дорогой и драгоценный муж. Но я с ним живу. Но при этом очень мучаюсь. Мне уже нужен психолог наверное, я вся дёрганая, нервная, у меня нету радости ,кроме детей. #Анонимка

Подслушано Мамы Оренбуржья

Sat, 05 Jul 2025 06:14:48 GMT

Девочки, привет! Кто сталкивался с шумом/писком/гулом в ушах? Была у невролога-по его части всё норм. Давление в норме всегда. Невролог говорит ВСД. Не понимаю что делать с этими шумами/писками. Прям вот дискомфортно аж. У кого так было, что-то помогло избавиться от этого?

Роза

Sat, 05 Jul 2025 06:12:04 GMT

Здравствуйте, ищу друзей и поддержку

Liza

Sat, 05 Jul 2025 06:07:56 GMT

Как найти хорошего психолога? У сына аутизм 😩

@ИринаФедяй-л8х

Sat, 05 Jul 2025 06:03:35 GMT

Можно ли с помощью Хоопонопоно помочь близкому человеку?

Хайбуллинск - Спрашивай

Sat, 05 Jul 2025 05:49:16 GMT

Анон пожал.. Здравствуйте всем! У меня произошла травма , я упала. Поехала к травматологу, он сказал сделать МРТ . Я сделала МРТ не с первого раза , но смогла , так как были панические атаки! В заключении было написано, что вывих колено и жидкость ( К травматологу ещё не скоро попаду , так как а заведующему травматологии очередь ого го., какая большая! Подскажите пожалуйста, у кого был вывих , жидкость. Какое вам было лечение оказано? В интернете написано , что под местной анестезией все делают. К травматологу через месяц только попаду. Всем спасибо 🙏 Всем здоровья 🙏

Мамы Ростов

Sat, 05 Jul 2025 05:40:35 GMT

Девочки, добрый вечер! Вопрос очень важный для меня и болезненный… очень длинный брак разваливается или уже развалился… Мир просто сыпется.. не могу перестать выть в подушку до хрипоты… SOS- нужен психолог, помогите, подскажите- не вылезу сама…😭

НАШ КЫШТЫМ

Sat, 05 Jul 2025 05:37:23 GMT

Ирина Волохова

Sat, 05 Jul 2025 05:37:00 GMT

Уважаемые подписчики, пожалуйста дайте совет или поделитесь своим мнением. Очень нужна ваша помощь нашей подписчице. Анонимно. «Здравствуйте. У меня есть ребёнок 4 года. Проблемы в детском саду с поведением, кусается, дерется. Родители соответственно недовольны и мне понятно их желание, что бы их детей не обижали. В больницу обращались и к невролагам и психологам и к психиатрам. Все в один голос говорят что это выработанная привычка которую нужно ломать в момент происходящего, наказанием, и объяснением как можно иначе решить данную проблему. В общем я следую всем возможным ситуациям и при мне ребёнок себя так не ведёт. С родителями решить мирно не получается, так как переводиться и бить ребёнка я не вижу выходом из ситуации. Родители собираются обратиться в департамент образования и к органам опеки. Что может грозить в данной ситуации? Как решить проблему? Жду ваших советов». Сообщение сообществу. undefined

Мужчина и Женщина. Психология отношений

Sat, 05 Jul 2025 05:18:00 GMT

Кто мать ребенка?Кто мать ребенка?

Счастливое материнство. Кемеровская область

Sat, 05 Jul 2025 05:09:21 GMT

Добрый день девочки. Подскажите хорошего психолога для ребенка 8,5 лет. Грызет ногти… И невролога хорошего тоже😇 #СМ

Вы очевидец Херсон подслушано жесть новости дтп

Sat, 05 Jul 2025 05:04:29 GMT

нужен совет. Три года назад у меня началась депрессия, выгорание с суицидальными мыслями со всеми вытекающими, обращался к психологу прописал антидепрессанты и всё, и в этот момент я расстался с девушкой, расстались мы из-за меня, решение не далось мне легко я плакал на взрыд. Так вот, примерно пол года назад меня отпустило депрессия исчезла и резко вернулись мои чувства к жизни в том числе и к ней. После того как сжег мосты и пропал на ЦЕЛЫХ ТРИ года вернуться будет максимально неуважительно да еще и глупо если у неё уже есть другой… Как избавиться от таких соблазнительных идей к возвращению к бывшей? Да да знаю, решение было принято молодой и самой тупой версией меня Я не настолько безнадежный парень во время депрессии просто так не лежал. Сейчас я в достатке, но все равно, как заполнить пустоту внутри? Не знаю как быть. Админ, пожалуйста анонимно

Спроси совета | Взаимопомощь | Резерв

Sat, 05 Jul 2025 05:00:00 GMT

Про Ногти ✄ Маникюр

Sat, 05 Jul 2025 04:59:00 GMT

Анонимно. Уважаемые мастера маникюра, может кто-нибудь в моей истории увидит себя и даст мне совет, как поступить и стоит ли связывать свою жизнь с данной профессией. Ещё с 2016 года была заинтересована маникюром. Помню, как просила парня, а теперь мужа, купить мне базовый набор для маникюра с лампой. Начинала делать себе ногти и пару девочкам в общаге из универа. Парень тогда говорил: «Развивайся, делай всем ногти», но тогда уже были девочки, которые более опытные и уже принимали клиентов за деньги. Меня это насторожило и я решила этим не заниматься. Отучилась в институте и пошла работать по профессии - учителем. Так же ходила к одному мастеру, которая делала мне маникюр. У неё было так много клиентов, что она намекнула мне на то, что она готова обучить и предоставить кабинет, но тогда я подумала, что это классная возможность, обучиться за бесплатно и заниматься этим, но работу учителя я любила и не думала, что у меня получится совмещать основную работу с ногтями и я отказалась от этого предложения. Потом, каждый раз, когда у меня был отпуск я думала, а чем мне заняться? Опять думала про ногти, может обучиться? Но это так дорого стоит…и я просто оставила вновь эти мысли. Отработав 4 года в школе, ушла в декрет. И вот я в декрете уже около 2х лет и понимаю, что как бы я не любила свою работу, я что-то не хочу возвращаться назад. Снова задумалась об обучении на мастера маникюра. И всё-таки решила рискнуть! В августе у меня начнется обучение. Но что-то я боюсь. Живу я в небольшом селе. Численность населения около 3000, но рядом есть другие поселения и даже город в 15 км езды. Село находится в Московской области. Здесь есть школа, садик, почта, продуктовые магазины, озон и вайлдберис, а так же много частных домов и несколько многоквартирных. Как узнала, что здесь есть только 1 мастер маникюра и некоторые девочки ездят в сам город, чтобы его себе сделать (в городе этих мастеров конечно ну ооочеень много). Я хочу работать на дому. Есть пустая комната, которую я могу оборудовать. Пугает то, что получится ли у меня? Как набирать клиентскую базу? Будут ли ходить на дом? Хотя та девочка сама принимает на дому. В общем мысли пугают, а самой так хочется обучиться на мастера и развиваться в этой профессии 🔥 Муж конечно поддерживает, но страх не отпускает…плохо сплю по ночам и думаю, а надо ли оно мне? Может отменить бронь на обучение? А вдруг я об этом пожалею? Ведь уже 10 лет думаю об этой профессии… Надеюсь кто-нибудь даст дельный совет…и не будет бросаться тапками. Спасибо!!

Работа Ярославль

Sat, 05 Jul 2025 04:35:00 GMT

ТРЕБУЕТСЯ Педагог-психолог Заработная плата от 18000 до 36000 Организация МДОУ "Детский сад № 95" Район трудоустройства г Ярославль, р-н Заволжский Контактное лицо Малышева Анна Николаевна, Другой (4852) 240471, yardou095@yandex.ru Адрес местонахождения: г Ярославль, ул Космонавтов, д. 23

Максим Максимович

Sat, 05 Jul 2025 04:17:49 GMT

Типичный случай эмоциональной зависимости с моими пояснениями. Случай взят из сети. Итак, сама ситуация: Анонимно.Здравствуйте, уважаемые психологи,и не психологи.У меня проблема такая.Я живу с одним человеком, а люблю другого. Дико люблю, до боли в сердце, и моя ситуация безнадёжна.Я живу в гражданском браке с мужчиной уже два года.Это млй второй брак,есть дети от первого(если это важно,муж сильно пил,я его не смогла спасти, лечили, кодировали,спился совсем в итоге,в белой горячке бегал с ножом ,еле ноги унесла,всё бросила и уехала в другой город).У нас не было особой страсти, ну чувство было к нему,у него ко мне тоже.Это про мой второй гражданский брак.Всё было хорошо, пока мы не встретили его.Именно так и было,потому как с человеком я не встречалась на едине.Было три встречи, он с женой и мы с мужем.Можно сказать деловые встречи.После он начал мне писать,оказалось у нас много общего,он писал,я отвечала,он поддерживал меня во всем, я его.Так продолжается уже больше года,если я не пишу,и не отвечаю, то у меня просто нет сил жить.Это мой родной,любимый человек. Так наверное один раз в жизни бывает, а может и у кого то совсем не бывает.Увидел,узнал своего.Просит о встрече,а смысл,что бы жизнь разрушить?Свою окончательно и его...да и так сил уже жить нет,муж зануда,всё ему не так,всё не эдак,может просто наорать, а потом идёт обниматься,устала,ночами плачу,пока все спят. Помогите советом как быть.Может согласится на одну встречу,что бы хоть чуточку стать счастливее

;)

Sat, 05 Jul 2025 04:15:39 GMT

Подскажите бесплатно чат GPT.

Nadeschda Nadja

Sat, 05 Jul 2025 04:05:59 GMT

Здравствуйте. У меня проблемы с зависимостью. Я если не курю, то много ем и набираю вес. Можете помочь?

Гештальт-сообщество

Sat, 05 Jul 2025 03:45:16 GMT

Здравствуйте! Ищу гештальт-терапевта с акцентом на РПП (желательно специалиста, который сам прошел через РПП с опытом работы с клиентами с РПП) Я в терапии уже 4 года, в ремиссии, хочу разобраться с оставшимися установками Благодарю 🙏🏻

Al

Sat, 05 Jul 2025 03:41:51 GMT

Подскажите пожалуйста контакты психотерапевта! Желательно русскоговорящего

Al

Sat, 05 Jul 2025 03:39:23 GMT

Подскажите пожалуйста контакты психотерапевта! Желательно русскоговорящего

Подслушано Сатка

Sat, 05 Jul 2025 03:15:48 GMT

Подскажите пожалуйста номер нарколога психиатра в Сатке чтобы записаться за справкой на права. Не анонимно пожалуйста

Мамы Братска

Sat, 05 Jul 2025 03:02:00 GMT

Здраствуйте, скажите пожалуйста где можно пройти с ребенком психиатра можно даже платно в садик на правом она в отпуске до августа

Якутск здесь и сейчас

Sat, 05 Jul 2025 02:43:00 GMT

Анонимно. Нужен дельный совет. Ситуация такая: в браке 8 лет, есть дети. Было и хорошо, и плохо, муж изменял, гулял. За последний год вообще полный упадок. Но всё же хочется наладить отношения и навести порядок в семье. А что-то совсем не получается. Как поступить: забрать детей и уйти или дальше надеяться на чудо? Мужа люблю, но в его любовь не верю, и вообще за последний год никому не верю. К психологу ходила, к психиатру обращалась 😂 здорова, но как развеять этот туман? Вернуть прежние времена невозможно, но очень хочется. Всем добра 🤗

Дыжит Галсановна

Sat, 05 Jul 2025 02:17:25 GMT

Здравствуйте. Идите получать образование, желательно психолога. У вас уже есть жизненный опыт по уходу за престарелыми людьми. Мне 46 лет, мой папа получил первый инсульт 9 лет назад, через год второй. Сейчас у него прогрессирует деменция. Ухаживаю за ним я. Пока сидела с отцом, выучилась на психолога. Чувствую себя востребованным человеком. Жизнь приобрела другие краски.

Якутск

Sat, 05 Jul 2025 02:00:00 GMT

Anna Cantodea

Sat, 05 Jul 2025 01:02:09 GMT

Хочу стать призраком

Поисково-спасательный отряд СТАЯ

Sat, 05 Jul 2025 00:55:30 GMT

В отряд срочно требуется психолог желательно с красного плюса либо военный ,можно удаленно ,которому можно позвонить 24\7

@SHOP-p3w

Sat, 05 Jul 2025 00:22:47 GMT

Можно мне другого психолога?

@МаринаПолуэктова-ъ5у

Fri, 04 Jul 2025 23:24:29 GMT

Здравствуйте Подскажите пожалуйста где находится ваш центр? Спасибо

Infergo

Fri, 04 Jul 2025 22:56:49 GMT

Всем снова привет! Пожалуйста пожалуйста! У кого была отмена АД!? У меня появилась неприятные ощущения в голове. Не боль, сложно описать, как потеря концентрации секундная, замирание.

Алёна

Fri, 04 Jul 2025 22:52:19 GMT

Конечно. Мать точно рада не будет, если ещё и старшая дочь из-за этой традиции в петлю полезет. Этой девушке нужна помощь хорошего психолога. Иначе трагедия будет. В таких случаях психологическая помощь нужна всем родственникам. Но соседи, поверьте, пальцами тыкать будут до старости. Лучше уехать и постараться всё таки жить как-то с этим. Хотя время, оно не лечит. Оно как вода, только камень на душе обточит со временем. Им с этим жить.

Варвара

Fri, 04 Jul 2025 22:21:10 GMT

кубик кубик сколько мне лет осталось жить

￶ ￶︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎

Fri, 04 Jul 2025 21:56:34 GMT

мне нужен лишь психолог

Светлана Короткова

Fri, 04 Jul 2025 21:26:57 GMT

Привет всем. Ищу контакты частного геронтолога/психиатра с выездом на дом. ЕКБ.

Виктор

Fri, 04 Jul 2025 21:21:44 GMT

Ребята кто нибудь знает сколько стоит полное обучение у Павла ?там вроде 9 месяцев )на психолога

АНЭТ

Fri, 04 Jul 2025 21:18:29 GMT

А можно нам другого психолога?😂😂😂

@HolisticHelp-v2q

Fri, 04 Jul 2025 21:00:37 GMT

Подскажите как Вы это делаете? Входите в воспоминание и произносите молитву хоопонопоно?

Бесплатная психологическая помощь Отношения

Fri, 04 Jul 2025 20:39:00 GMT

Доброго времени суток! Анонимно! Добрый день. Прошу, дайте совет. Я девушка, мне 24 года, очень даже симпатичная, яркой внешности, год назад я встретила парня, влюбилась в него, начала намекать на отношения, но он мне говорил, что еще не готов встречаться, что на это уходит много ответственности, ему 21 год, учится. А я уже развелась с мужем, и у меня есть дочь 4 года. В итоге я поняла , что от него не дождешься ничего, и встретила другого, начав общение с другим, меня тянуло обратно к нему, через какое то время в мне пришло сообщение от него, «нам нужно срочно поговорить, прости, я приеду сегодня до твоей работы» он приехал , И наконец сделал мне предложение, вступить с ним в отношения, я согласилась. Все было хорошо, меня все устраивало. Это был январь этого года. Он говорил мне, что не поднимает руку на девушек, но меня мог схватить за шею и душить, либо толкнуть. Мне это как будто бы нравилось. Но я понимала, что это ненормально. Мы с ним это обсуждали, но все без толку. Он постоянно психовал по каждому поводу, кидал предметы в стену, хлопал дверьми. Когда мы выясняли отношения между собой, он начинал кричать на всю квартиру , что слышала даже его мама, с которой он живет и выяснить что либо не удавалось, т.к я понимала что крайней останусь я. Спустя 8 месяцев нашего знакомства, я спросила у него, можно ли я буду брать с собой дочь гостить к нему, на что получила отказ от его мамы. Он мне пообещал , что в сентябре снимет квартиру ,и мы будем жить вместе. Далее я уже начала брать дочь с нами на прогулку, но он особо с ней не общался, ссылаясь на то, что он молод и глуп, и не знает как обращаться с детьми. Я его понимала в какой то степени, но иногда прям бесил. Однажды я решила проверить его на верность, создала левый аккаунт , и общалась с ним, он конечно говорил моему фейку, что у него есть девушка, но погулять он не против, я приехала, захотелось посмотреть в его лживые глаза, (он еще не знал что тот фейк это я) написала ему записку в 4 листа, и уехала. После того как он прочитал записку, он понял что тот фейк это я, и начал оправдываться, что он просто шутил, что он бы не пошел гулять. Я обиделась и не писала ему, спустя сутки он приехал, снова начал плакать, и я его простила. Далее я замечала, что он убирал меня с заставки телефона, то напишет ему какая то баба. Я сказала что брошу его. А он потом плачет, и просит у меня прощения, говоря мне как сильно он боится меня потерять, и не представляет меня с кем то другим. Последней каплей стало то, что 1 июня он зажал моей дочери на мороженное с соком, но все таки купил, через «не хочу» в итоге я психанула на него конкретно , и послала его на все четыре стороны. Прошел уже месяц после расставания, а я то виню себя во всем, то снова говорю себе какой он козел, то думаю, что виновата во всем я, то снова в голове «он был не прав, я не допущу такого отношения к своей дочери» но все равно меня тянет к нему очень сильно, он мне снится ночами, я думаю о нем 24/7, я переживаю даже сейчас, где он и с кем. Флешбеки, слезы, апатия, везде ищу его взгляд, пересматриваю фото. Везде о нем говорю, даже когда общаюсь с другим парнем,я сижу и ему рассказываю про бывшего. Везде про него всем плачусь. Но самое обидное, что он оставил меня одну наедине со своими мыслями. Я страдаю тревожно-депрессивным расстройством и пограничным расстройством, плюс я эмоционально-неустойчивая личность. Он оставил меня , зная как мне плохо. Под конец нашего общения, я наговорила ему много неприятных слов, что он маменькин сыночек, что слушается своего папу, и всю жизнь проживет под маминой юбкой, за что тоже себя ругаю. Единственное, и что до сих пор непонятно, 8 июня он прислал мне анонимно букет, (это были 5 месяцев наших отношений) и больше от него ничего не поступало, через две недели я решила проявиться, отправив ему видео в Тикток, что я скучаю по нему, в надежде что он ответит мне, и мы поговорим, а он никак не отреагировал… И я просто поняла, что это конец. Но до сих пор не могу понять, конец это или нет. И все жду, что он поумнеет и вернется обратно . Всегда возвращался, а тут просто тишина. Что делать дальше? Что ждать от него? Или вообще не ждать? Как вести себя? Как пережить это расставание? Помогите советом, мне очень важно ваше мнение. #психологияотношений #психологическаяпомощь #помощьсемье #депрессия #отношениямеждупарнемидевушкой #нездоровыеотношения #тдр #прл #расставание #тревожноерасстройство

ПОДСЛУШАНО Невинномысск

Fri, 04 Jul 2025 20:38:19 GMT

Есть ли у нас хорошие психиатры в диспансере или поликлиниках?

🌾🧑‍🌾 Stardew Valley confessions !!

Fri, 04 Jul 2025 20:26:23 GMT

🍓 ◤✎...◢ Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста моды(если такие есть) на интеракции со своим супругом(нпс с которым вы женаты). Я имею ввиду моды, которые расширяют взаимодействие с супругом или дополняют его новыми анимациями, поведением, диалогами и тп. Мне нравится уходить в дереализацию когда я ухаживаю за своим пиксельным мужем, может есть такие моды вкусные...🙏❤️ •••《 #тейк 》•••

.

Fri, 04 Jul 2025 20:19:27 GMT

Здравствуйте Ищу психолога или психотерапевта Тревожное расстройство,созависимость,панические атаки, потеря интереса ко всему,полная апатия Онлайн консультация,без звонков Бесплатно

Подслушано | Усть-Кубинский район

Fri, 04 Jul 2025 20:13:21 GMT

Девочки-мамочки!есть в Устье детский психолог?

ТАРО

Fri, 04 Jul 2025 20:09:18 GMT

Есть ли у мужчины психологические проблемы . Да есть , возможно идут еще из детства . Анон

Ирина Шпагина

Fri, 04 Jul 2025 20:07:30 GMT

Очень хочу!!

Zлые Мультфильмы

Fri, 04 Jul 2025 19:51:09 GMT

Психологи смеются: как можно есть завтра?

Jennifer Smith

Fri, 04 Jul 2025 19:48:50 GMT

мне нужна психологическая помощь в лс пишите помогите

Наталья К.

Fri, 04 Jul 2025 19:28:34 GMT

Православный психолог - цена договорная. Задание № 13848601. Виртуальное задание. Ищу психолога после расставания , была в терапии , хожу на группы созависимых, учусь жить жизнь по-новому Важен один взгляд.

Елена Очирова

Fri, 04 Jul 2025 19:20:32 GMT

Здравствуйте, хочу график. Спасибо

Психолог Валера

Fri, 04 Jul 2025 19:09:12 GMT

➡️ Вопрос от читателя (👉задать можно здесь, каждый вечер разбираю по одному вопросу: @Valera_otvet_bot) : Здравствуйте , Валера ! Прежде чем задать вопрос, надо рассказать всю историю ... В 18 лет я вышла замуж по большой и светлой за своего ровесника. Через короткое время (пару месяцев ), которые мы и не жили вместе по причине того, что он учился в другом городе, муж сказал , что не нагулялся и хочет развестись. Это здорово ударило по моей самооценке и я выскочила замуж за первого встречного , кто догадался меня пожалеть. Без всякой любви, по беременности. Мучилась с ним лет семь. Никуда не могла уйти, просто некуда было уходить , девяностые годы, жили впроголодь, как все. Потом мы с дочкой поехали отдыхать на море и у меня там закрутился настоящий курортный роман с "мужчиной мечты ". Мне в нем нравилось абсолютно всё , к тому же , он подружился с моей дочкой. И когда он позвал меня замуж в другой город , я не думала. Бросила всё и поехала, фактически без вещей , потому что отец дочери собирался меня убить ... Там много чего , всего не напишешь . Я жила очень хорошо с новым мужем , растила дочь , родила сына . Но вот появился интернет и я в Одноклассниках обнаружила первого мужа. Завязалась переписка, прежние чувства вспыхнули с новой силой. А может и не прежние , а новая взрослая настоящая любовь накрыла. Говорят, женщина ощущает рожденного ребёнка так, будто её сердце теперь бьётся не внутри её , а рядом с ней . А я ощущала ЕГО так, словно моя душа была отдельно от меня , была им ... Я постоянно находилась в эйфории от переполнявших чувств. Переписывались мы долго, никто не знал, ведь у него двое детей , налажена жизнь в другом городе , у меня тоже аналогично . Потом он начал внушать мне , что мы должны быть вместе , потому что не можем жить друг без друга. Тогда это так и ощущалось. В конце концов я согласилась , призналась мужу. Это подорвало его здоровье, но он сказал, что не отпустит, что ничего у нас с тем не получится , только жизнь сломаем всем вокруг и себе . Начались очень странные отношения , когда муж знал , что я хочу уходить от него к другому , но удерживал, отговаривал. Очень сильно изменился, начал заново за мной ухаживать ... Что же касается моего "рокового героя", он тоже признался своей жене , там вообще все пошло по жесткому сценарию, она «*», пыталась «*», заставляла детей валяться у него в ногах , просить , чтобы не бросал их... Он не выдержал , сломался . Сказал мне , прости , не могу . Да и его мама, которая очень меня любила и искреннее горевала, когда мы в молодости развелись, сказала , что не даст портить жизнь внучкам, костьми ляжет , но не допустит ... В принципе , она была права, я её понимаю. Мы прекратили всякие отношения с любимым человеком . С мужем у меня обратно всё наладилось . Я прекрасно отдаю себе отчёт в том, сколько зла ему принесла, но уважаю за его выбор. Очень сильный духом человек. Сейчас живём с ним хорошо, но ... тоска грызёт , не отпускает. Уже лет десять прошло , как всё это закончилось, а у меня "день сурка ", будто вчера перестали общаться ,боль не проходит, любовь не уходит. Что мне делать , посоветуйте, пожалуйста . Я за эти годы научилась рисовать,стала рисовать картины, писать рассказы, пошла учиться, сменила профессию , завела и бросила любовника ... Ничего не помогает , ничем не могу заглушить любовь и тоску по нему . ➡️ Ответ от Валеры: Подготовил развёрнутый ответ с разбором ситуации и конкретными рекомендациями по ссылке: Читать здесь

Михаил Бык

Fri, 04 Jul 2025 18:49:47 GMT

Доброго дня. Порекомендуйте будь ласка психолога (Боярка Тарасівка Вишневе). Бажано до якого ви зверталися і отримали результат...🙂 Дякую🩵💛

Женский Новокуйбышевск

Fri, 04 Jul 2025 18:18:40 GMT

Девочки привет, у кого была такая ситуация? Неделю назад начались панические атаки, начало душить, по анализам все хорошо, щитовидка в норме, выписали антидепрессанты, но все равно ощущение, что душит, не знаю уже что делать Помогает иногда горячее

@ЕкатеринаСычёва-с5п7н

Fri, 04 Jul 2025 17:55:34 GMT

Екатерина Сычева Боженька, я с тобой, У меня пропал интернет, но я в этом не виновна, Я очень переживала, Благодарю тебя мой Боженька, за заботу, Благословения, Я буду до конца, если не пропадет интернет, Спасибо тебе мой Боженька за поддержку Твою доброту и любовь, Я очень люблю и верю Ты мой настоящий Отец Бог и Царь, СПАСИБО МОЙ ЛЮБИМЫЙ БОЖЕНЬКА, ДА ЭТО ТАК, БОЖЕНЬКА, ПОЖАЛУЙСТА ИСЦЕЛИ МОИ НОГИ , Я НЕ МОГУ ХОДИТЬ НА ЛЕВУЮ НОГУ СОВСЕМ НЕ МОГУ СТАТЬ, ПОМОГИ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА, Я ВЕРЮ ВСЕМ СЕРДЦЕМ И ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ СВОЕГО ЛЮБИМОГО БОГА , БОЖЕНЬКА, Я МОЛЮСЬ МОЛИЛАСЬ И БУДУ МОЛИТЬСЯ, БОЖЕНЬКА, МНЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО , Я СТРАДАЮ , У НАС ВОЙНА И ЧАСТО НЕ РАБОТАЕТ ИНТЕРНЕТ И Я НЕ МОГУ НИЧЕГО ПОДЕЛАТЬ, Я ПОСТОЯННО ВЕРЮ И ДОВЕРЯЮ, ЗАЧЕМ ВЫ МЕНЯ ХОРОНИТЕ, Я ЕЩЕ ХОЧУ ЖИТЬ, Я ВЕРУЮ И ЛЮБЛЮ БОГА, КАК МНЕ ЕЩЕ ДОКАЗАТЬ, ПОЧЕМУ МНЕ НЕ ВЕРИТЕ, Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ БОГА , Я ВСЕ ОТПУСТИЛА, И ОТДАЛА ЖИЗНЬ БОГУ, Я ДАВНО ЗАБЫЛА ПРОШЛОЕ, СТРАХИ ЭТО ВОЙНА, ЭТО СТРАШНО, Боженька, я не могу стать на ноги, я прошу исцелите , помогите мне пожалуйста, но меня никто слушать не хочет, Я не могу двигаться, Верю люблю Бога Благодарю Бога Аминь, СПАСИБО БОГУ, АМИНЬ, АМИНЬ, АМИНЬ, Мой Бог верен Мой Бог восстанавливает

Роман Жук

Fri, 04 Jul 2025 17:50:51 GMT

Добрый вечер. Где будет проходить интенсив?

.

Fri, 04 Jul 2025 17:43:17 GMT

хочу посмотреть

: relationship problems confession

Fri, 04 Jul 2025 17:43:07 GMT

здравствуйте :3. мне бы хотелось поделиться своей проблемой, с которой я пока не разобрался, что делать. дело в том, что у меня есть близкий друг. он очень хороший, отзывчивый и интересный человек. на данный момент моей жизни он - один из немногих приятных людей в моём окружении. но у него есть одна немаленькая проблема - он занимаются самоповреждением. большинство, кому я об этом рассказывал(не думайте, что я без его согласия разбалтываю секреты, но мне нужно было хоть с кем-то проконсультироваться по этой проблеме), говорили, что-то типа "это пройдет, него просто такой период"/"да он это для внимания делают, просто игнорируй, и ему расхочется". я не верю не а одну из этих вариаций происходящего, так как знаю, что у него и впрямь есть проблемы в психике, из-за чего он часто к такому прибегают. с его слов(и моего наблюдения за весь наш период дружбы), у него часто случаются панические атаки, и в самоповреждении он нашли свой способ справится с этим. я крайне обеспокоен этим, так как зачастую это порезы(причем, достаточно глубокие и серьезные) и прочие нанесения вреда острыми предметами. сколько раз бы я не пытался объяснить ему, что это не выход, что это опасно и т.д., он всё равно продолжают это делать. и я знаю, что он очень сильно стараются прекратить это, но он слишком долго этим занимались, чтобы всё было так легко. насколько мне известно, он начали заниматься селфхармом ещё до нашего знакомства. я в курсе, что у него в семье есть большие проблемы и что он в принципе росли в достаточно неблагоприятных условиях, из-за чего и появились такие отклонения. я очень сильно за него волнуюсь, так как не вижу никакого выхода из этой ситуации. он не могут сам себе оказать психологическую помощь(в плане, начать ходить к психологу и т.п.), так как у него очень плохо к этому настроена семья. хоть он мне и говорили, что с моей поддержкой ему стало легче и лучше, но я не могу оказать ему ту помощь, которая ему нужна. тем более, если в то небольшое количество времени ща всю нашу дружбу, когда мы можем быть рядом, я могу его останавливать, находиться рядом и поддерживать, то в основном мы находимся далеко друг от друга, и я не могу ему никак помочь, кроме как постоянно писать и быть на связи, поддерживать по переписке. я очень хочу чтобы ему стало легче. я устал постоянно находиться в стрессе, бояться, что он что-то с собой сделают. нервничать каждый раз, когда он не отвечают и так далее. я безумно рад что знаком с таким человеком как он, но со временем я всё больше чувствую, как ухудшается и моё самочувствие при общении с ним, когда ему плохо. я попал в тупик и не знаю, что мне делать. поэтому я прошу совета и помощи, так как мне не к кому обратиться. если у кого-то когда-то была похожая ситуация, пожалуйста, посоветуйте что мне делать Т-Т спасибо большое, если вы целиком прочитали этот тейк. наверное он вышел очень большим, но у меня внутри накопилось слишком много эмоций и переживаний, поэтому я вылил всё сюда. ещё раз спасибо. :: #тейк @relationshipproblems_bot

Павел Петров

Fri, 04 Jul 2025 17:24:42 GMT

Тревога. Почему я сделал про неё опрос? О том, что я расскажу ниже не знал практически никто.. Только самые близкие мне люди. И буквально несколько моих клиентов, с которыми я сильно сблизился. С 2018 года у меня панические атаки. Довольно сильные и продолжительные. Никогда не забуду первую и вторую. Они фиганули настолько внезапно и с такой дикой силой, что я бы врагу не пожелал ничего подобного.. Для тех, кто не в курсе, что такое паническая атака и для тех, кто никогда не испытывал сильную тревогу 👇 Представь, что ты просто идёшь по улице и чувствуешь, что сердце начинает биться так сильно, что буквально вот-вот выпрыгнет из груди. 150-180 ударов. Просто так! Ты не бежал. И даже не ускорял шаг. Ты просто спокойно прошёл 200 метров от дома. Руки и ноги в такие моменты становятся холодными и ватными. Голова до безумия мутной. Полная дизориентация в пространстве. Тебе хочется на что-то облокотиться, чтобы не упасть. Кажется, что через секунду умрёшь.. Но мне повезло. Первая паническая у меня была в кровати. Я почти заснул. И где-то во сне я прочувствовал страх, который до этого никогда не испытывал.. Очнулся я в холодном поту (в прямом смысле слова). Рационально я пытался себе сказать, что мне просто приснился кошмар. Но внутренний ужас, который я испытывал будто не отпускал меня.. Знаешь, будто ты пытаешься уйти от него, рационализировать хоть как-то, а страх нагоняет в несколько раз сильнее. Напомню, что это был 2018 год. Тогда не было на каждом шагу литературы о том, что такое панические атаки. Я искренне подумал, что просто ёбнулся 😂 Это сейчас мне смешно и я могу ИСКРЕННЕ посмеяться над тем, что было. А тогда я подумал, что реально схожу с ума. Вторая паническая атака случилась, когда я ехал в авто. Я попросил водителя остановиться, чтобы просто выйти и отдышаться. Помню сильно спёрло дыхание. А сердце било так, как Мухамед Али своих соперников в лучшие годы. На тот момент, моя проблема была в том, что я начал себя пугать. Фактически, когда испытываешь подобные вещи, ты хочешь полностью изолироваться от общества. Чтобы никто (не дай Бог!) не увидел, что с тобой происходит. Потому что тебе кажется, что ты вообще не контролируешь никакие свои реакции. А если ты сам не понимаешь, что происходит - тебе просто страшно и стыдно от того, что кто-то может увидеть тебя таким. На протяжении месяца я вообще не понимал, что происходит. Когда я полунамеком спрашивал у всего своего окружения испытывали ли они подобное - все говорили "нет". Я никогда не упоминал, что это происходит у меня. Говорил, будто бы Вася или Петя рассказали мне эту историю. Многие отвечали, что у этих ребят "не все дома". 😀 Что у них, скорее всего, психическое расстройство. И это подливало масло в мой и без того пылающий огонь. Таким образом, я попал в ловушку, где боюсь собственного страха (что в любой момент может прихватить снова это чувство). Затем я познакомился с ДЧ и у меня ощущение тревоги начало проходить, как и панические атаки. Потому что меня пёрло эмоционально от того, что я делал. Будто переключился. Мне было так интересно изучать каждую деталь бодиграфа, что думать о чем-то ещё даже не хотелось. Меня отпустило на длительный срок.. Наконец-то спокойствие. На чувстве уверенности и собственной реализации я поехал из Воронежа в Питер. Специально взял билет через Москву, потому что мне хотелось погулять по столице. Помню было жаркое лето и хотелось насладиться им в полную мере именно в новом месте. Но когда мы подъехали к перрону, я заметил странное чувство, которого не было уже очень давно.. Я начал испытывать сильное волнение.. Какую-то непонятную дрожь в теле, неприятное покалывание в кончиках пальцев. Хотя ничего не происходило. Это просто было. Я быстро вспомнил, что это. Но желания признаваться себе, что это вернулось - не было никакого. Я глубоко подышал, вышел из вагона последним и пошёл гулять. Живописные московские пейзажи сильно манили меня. Взял себе кофе. Один. Второй. Посмотрел Арбат. И каждый уголок в Сити. Затем я направился в самый центр. Впереди меня ждал большой мост. К слову, я с детства боюсь высоты (не знаю с чем это связано). Но я пошёл, потому что, на протяжении всего времени во время прогулки чувствовал себя хорошо. Но как только я пошёл по мосту, я всё меньше чувствовал свои ноги.. Шум машин. Фары в глаза. Бесконечные гудки машин, которые фигачили не замолкая - запустили во мне то самое чувство. Это был самый яркий эпизод моих панических атак. Тогда я был уверен, что это конец. Это был самый сильный испуг в моей жизни. На высоте. Посреди московского моста. В незнакомом городе. Когда я один. Я просто присел на корточки и простился с жизнью. Не знаю, что произошло дальше. Просто я начал глубже дышать. Количество кортизола и норадреналина было такое, что я мог легко бежать марафон без передышки. Продолжаю сидеть на картах посреди моста. И дышать. 10 секунд. 20.. 30..40. Я принял свою смерть. И тут происходит непонятное.. Я чувствую, что градус начал снижаться. Я перестал ощущать, как сердце выпрыгивает из груди. В области подушечек пальцев я почувствовал, что стало теплее. Я перестал видеть яркие вспышки с закрытыми глазами. Мой ум даёт резкую команду: "Вставай. Иди". Сказать, что я испытал шок - это не сказать вообще ничего. Ребят, когда я это пишу - я проживаю это. С меня течёт пот. И мне до сих пор не по себе, когда вспоминаю это. Фух.. Я пошёл дальше, как ни в чем не бывало. И спокойно дошёл до конца моста. Ноги потрясывались, сил в теле не было. Но я жив. А моя голова становилась светлее с каждой секундой. После этой ситуации мои отношения с Москвой надолго испортились)) Так как, для психики это место стало угрозой. То есть, она запомнила, что раз в этом месте случилось - значит произойдёт и в следующий раз (так работает закреплённый паттерн поведения). И если ничего с этим не делать - пространство для угрозы расширяется и растёт. Такая реакции начинают преследовать не только на конкретном мосту, а вся столица станет моей личной зоной опасности. Затем отдельные места в Питере, где есть высота. Затем метро. Невский проспект, где всегда много людей и т.д. Если бы я никак не прорабатывал свои чувства, не вырабатывал стрессоустойчивость (специально делая дейсвия, которые её повышают), не работал с собой - мне страшно представить, что бы было дальше. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше. Вернее сказать, по-другому. Потому что я знаю, что панические атаки и тревога - это не проклятье. Я скажу вам больше. Это такая школа жизни со знаком плюс, которую невозможно получить нигде. Потому что любая тревога - это разговор нашего тела с нами. Когда мы на себя забиваем. Когда не слышим своих желаний. Когда не реализуем свои амбиции. Когда много думаем и нихера с этим не делаем. Тело знает о нас всё. Оно ничего не скрывает. Оно показывает то, что мы не видим умом. И когда я вник в эту тему, я понял, что мои состояния - это подарок. Потому что без того, что происходило (и периодически продолжает происходить в моей жизни), я бы продолжал забивать на очень важные вещи, которые я всегда оставлял на "потом". Когда я умом не хотел понимать что-либо или осознанно игнорировал - я получал новые телесные реакции. То, что я воспринимал своим главным врагом - оказалось моим другом, который кричал мне: "Обрати, наконец, на меня внимание!". Пожалуй, этот пост я хочу закончить на этой ноте. Сегодня захотелось поделиться этим с вами, потому что сделал действие, которое до этого боялся сделать многие месяцы. Я почувствовал, что могу и после этого родился этот текст. Для своих подписчиков я создал YouTube - канал, где хочу делиться советами, которые помогают лично мне ❤ Первое видео уже на канале: https://www.youtube.com/watch?v=4pc3ywt9kMQ&t=1s

Молодой человек

Fri, 04 Jul 2025 17:16:04 GMT

мне очень надо

MARIA

Fri, 04 Jul 2025 16:58:54 GMT

Добрый вечер, Подскажите пожалуйста может кто знает русскоговорящего психотерапевта в Гамбурге. Спасибо большое

Юлия )))

Fri, 04 Jul 2025 16:40:54 GMT

А где можно официально получить «диплом» психолога 😂😂😂 ????? А то, кроме подруг никто не верит

@MilaGR777

Fri, 04 Jul 2025 16:36:36 GMT

Я не пью 47 дней. На фоне резкой отмены у меня обострилось всд, тревога с паническими атаками и бессонница. Но сейчас уже получше. С таблеток слезаю, хочу перейти на бады. Может, кто-нибудь посоветует..❤

Нукакжетак

Fri, 04 Jul 2025 16:20:12 GMT

Можно мне так же?

Подслушано в НГМУ

Fri, 04 Jul 2025 16:19:44 GMT

Всем привет! Ребята, кто учится/учился на клинической психологии, подскажите, как вам? Сложно ли, много ли практики, в целом как можете оценить образование, стоит ли поступать? Буду очень благодарна🙏🏻