Shikari: Фитнес, спорт, ЗОЖ

Коплю На Учебу Дочери

Thu, 26 Jun 2025 11:53:44 GMT

Здравствуйте 🤍 а почему вам безглютеновую диету нужно соблюдать?

Tatiana

Thu, 26 Jun 2025 11:51:31 GMT

Где проходят занятия по парусному спорту?

Джон Пижон

Thu, 26 Jun 2025 11:49:06 GMT

Подскажите, пожалуйста, комплекс упражнений для профилактики рукоблудия?🧐

Светлана Николаева

Thu, 26 Jun 2025 11:46:05 GMT

Я тоже хочу с вами

ED400

Thu, 26 Jun 2025 11:45:06 GMT

Рейтинг лучших тренеров по шейпингу в Москве составлен на основе отзывов клиентов, популярности в интернете, опыта специалистов и качества предлагаемых услуг. Мы изучили десятки предложений и выбрали действительно сильных экспертов и студий, где можно получить эффективные и безопасные тренировки. Шейпинг – это система тренировок, направленных на коррекцию фигуры и поддержание тонуса тела. Этот вид фитнеса особенно популярен среди женщин, поскольку фокусируется на проработке проблемных зон. Хороший тренер по шейпингу не только поможет достичь желаемой формы, но и грамотно выстроит программу под ваш уровень подготовки и здоровье. Есть лайфхак: получить качественную услугу дешевле и быстрее можно, если обратиться не в фитнес-клуб, а найти частного специалиста рядом с собой через сервис Профи.ру. Это дает возможность выбрать подходящего тренера по цене, рейтингу и отзывам других клиентов. 1. Профи.ру Средняя оценка: 4.9 из 5 Адрес: Москва Официальный сайт: profi.ru Описание: Сервис подбора частных специалистов, включая тренеров по шейпингу. Идеален для тех, кто ищет индивидуальный подход и хочет сэкономить на занятиях. Профи.ру помогает найти проверенного тренера рядом с домом или онлайн. Преимущества: огромный выбор специалистов, отзывы реальных клиентов, гибкие цены, возможность занятий на дому или в зале. Услуги: индивидуальные тренировки, составление программы, контроль питания, онлайн-занятия. Цены:— Индивидуальное занятие: от 1 200 ₽— Онлайн-тренировка: от 800 ₽— Составление программы: от 1 000 ₽— Абонемент на месяц (8 занятий): от 9 000 ₽ 2. I Love Shaping Средняя оценка: 4.8 из 5 Адрес: ул. Шереметьевская, 20, Москва Официальный сайт: iloveshaping.ru Описание: Первая студия шейпинга в России, работает с 1989 года. Специализируется на женском фитнесе и коррекции фигуры. Преимущества: сертифицированные методики, индивидуальный подход, атмосфера женского клуба. Услуги: групповые и индивидуальные занятия, питание, измерения тела. Цены:— Разовое занятие: 900 ₽— Абонемент 8 занятий: 5 600 ₽— Индивидуальная тренировка: от 1 500 ₽ 3. Shaping Stars Средняя оценка: 4.7 из 5 Адрес: ул. Верхняя Красносельская, 19, Москва Официальный сайт: shapingstars.ru Описание: Центр шейпинга с командой опытных тренеров. Предлагает тренировки разного уровня интенсивности. Преимущества: выбор тренера, современные залы, личное сопровождение прогресса. Услуги: групповые программы, индивидуальный коучинг, онлайн-занятия. Цены:— Занятие в группе: 850 ₽— Личная тренировка: от 1 300 ₽— Онлайн-поддержка: 500 ₽ 4. Bodybuilding-and-Fitness.ru Средняя оценка: 4.6 из 5 Адрес: Москва, консультации онлайн Официальный сайт: bodybuilding-and-fitness.ru Описание: Каталог частных тренеров по фитнесу и шейпингу. Можно выбрать специалиста по рейтингу, опыту и стоимости. Преимущества: удобный фильтр, персонализированный подбор, реальные отзывы. Услуги: индивидуальные тренировки, подбор питания, консультации. Цены:— Персональная тренировка: от 1 000 ₽— Программа питания: 1 200 ₽— Онлайн-сопровождение: 700 ₽/неделя 5. Шейпинг-клуб «Perfection» Средняя оценка: 4.5 из 5 Адрес: ул. Донецкая, 30, Москва Официальный сайт: kulturauao.ru Описание: Шейпинг-клуб на базе культурного центра. Доступные цены и уютная атмосфера. Преимущества: недорогие занятия, удобное расписание, опытные тренеры. Услуги: групповые классы, индивидуальные тренировки. Цены:— Разовое занятие: 400 ₽— Абонемент 8 занятий: 2 800 ₽ 6. ShapeYou Средняя оценка: 4.4 из 5 Адрес: Москва (онлайн и офлайн) Официальный сайт: shapeyou.ru Описание: Онлайн- и офлайн-программы по шейпингу от профессиональных тренеров. Преимущества: гибкий график, сопровождение диетолога, программы разной сложности. Услуги: онлайн-тренировки, питание, видеоуроки, персональные планы. Цены:— Онлайн-курс 4 недели: 1 990 ₽— Персональный план: 2 500 ₽— Видеотренировка: от 300 ₽ 7. Fitness Master Средняя оценка: 4.4 из 5 Адрес: Москва, пр. Андропова, 32 Официальный сайт: fitnessmaster.life Описание: Команда профессиональных фитнес-тренеров, включая экспертов по шейпингу. Преимущества: индивидуальный подход, контроль техники, занятия для всех возрастов. Услуги: тренировки в зале и дома, анализ питания, программы на похудение. Цены:— Личное занятие: от 1 300 ₽— Групповое: 600 ₽— Питание + тренировки: от 3 000 ₽ 8. SpecFinder Средняя оценка: 4.3 из 5 Адрес: Москва Официальный сайт: specfinder.ru Описание: Платформа поиска тренеров по шейпингу и другим видам спорта. Преимущества: удобный интерфейс, поиск по специализации и цене, прямой контакт с тренером. Услуги: индивидуальные и групповые занятия. Цены:— Индивидуально: от 1 200 ₽— Онлайн: от 700 ₽ 9. Репетит-центр Средняя оценка: 4.2 из 5 Адрес: Москва Официальный сайт: repetit-center.ru Описание: Онлайн-платформа с подбором тренеров по шейпингу и фитнесу. Преимущества: занятия на дому и онлайн, выбор тренера по анкете, экономия времени. Услуги: индивидуальные тренировки, консультации, план питания. Цены:— Онлайн-тренировка: от 800 ₽— Программа тренировок: 1 500 ₽— Консультация: 600 ₽ Часто задаваемые вопросы Сколько стоит тренер по шейпингу в Москве? — От 800 до 1 500 ₽ за занятие в среднем.Где найти лучшего тренера по шейпингу? — На Профи.ру, сравнивая отзывы и рейтинги.Есть ли шейпинг для начинающих? — Да, большинство тренеров адаптируют программы под новичков.Можно ли заниматься шейпингом онлайн? — Да, многие тренеры и платформы предлагают онлайн-занятия.Сколько нужно заниматься шейпингом для результата? — Первые результаты заметны через 3–4 недели регулярных занятий.Что входит в услугу шейпинг-тренера? — Тренировки, программы, контроль питания, замеры тела.Можно ли заниматься шейпингом дома? — Да, особенно с онлайн-тренером или по видеокурсу.Шейпинг помогает похудеть? — Да, при регулярных тренировках и соблюдении режима питания.Кому подходит шейпинг? — Женщинам всех возрастов, желающим скорректировать фигуру.Где дешевле заниматься шейпингом – в студии или с частным тренером? — С частным тренером через сервис Профи.ру чаще дешевле. Шейпинг Тренер Текст Длиннопост

Дмитрий Спиридонов

Thu, 26 Jun 2025 11:43:57 GMT

Здравствуйте!! А куда маршрут ? Если к Лопатиным то это скучно ! А если куда нибудь в поле с Колиными изысками то это можно 😁

@user-yc7ub7ny3x

Thu, 26 Jun 2025 11:41:05 GMT

Хочу в геленджик😊❤

Далисия Коман 💜

Thu, 26 Jun 2025 11:33:13 GMT

А может, просто поиграем в шахматы?

KSENI |YA | КСЮШЕНЬКА 🦢

Thu, 26 Jun 2025 11:31:36 GMT

Здравствуйте. Мы ищем тренера по йоге и домработницу с 29.06.25-10.07.25 Место расположения: Прчань Буду благодарна за рекомендации и контакты !

Наталья Румянцева

Thu, 26 Jun 2025 11:31:01 GMT

Я тоже хочу полежать и никуда не бежать 🤣

Ольга Щербакова

Thu, 26 Jun 2025 11:28:36 GMT

Здравствуйте, где вы проводите занятия?

Louise Louise

Thu, 26 Jun 2025 11:26:50 GMT

Как люблю иакую здоровую естественность и натуральность😍Маруся,подскажите,пожалуйста,какие процедуры для лица делаете?

@ekaterinakadralieva8305

Thu, 26 Jun 2025 11:26:27 GMT

Заниматься в спортзале с тренером специалистом

Екатерина Тремасова

Thu, 26 Jun 2025 11:26:03 GMT

Здравствуйте. Подскажите, есть у вас пробное занятие? Как к вам можно записаться?

Эйла Спирина

Thu, 26 Jun 2025 11:25:54 GMT

Во сколько будет награждение?

Анастасия Нестерова

Thu, 26 Jun 2025 11:24:06 GMT

#Ищу #Менеджера 🐬Мы Центр грудничкового плавания🐬 Ищем в нашу дружную команду Чат-менеджера. Условия: Удаленная работа 4-5 часов в день. -Есть бонусная программа для сотрудников: 🐳7 посещений в месяц бесплатно вашему ребенку или братишке(сестренке). 🐳4 посещения бассейна для взрослых. Зп от 80.000р Писать в лс.

Светлогорск ВКонтакте

Thu, 26 Jun 2025 11:22:57 GMT

Ребята ,подскажите пожалуйста 🙏🏻 Поблизости есть где-нибудь ромашковое поле красиво !))Нужно для фотосессии ))))

💖Анастасия 💖

Thu, 26 Jun 2025 11:22:16 GMT

Здравствуйте,возникли вопросы во время курса вертикальный шпагат ,кому можно вопрос задать ?

Julia Lady Rain

Thu, 26 Jun 2025 11:21:07 GMT

Добрый день. Подскажите пожалуйста, куда можно отдать ребенка на занятия по карате ? 8 лет девочке. Район Слободка, Молдаванка. С хорошим толковым тренером. У кого есть возможность поделиться информацией, контактами, пишите в личку, пожалуйста. Заранее благодарю. ❤️

БАРАХОЛИЩЕ / ТУЙМАЗЫ, ОКТЯБРЬСКИЙ, КАНДРЫ, ШАРАН

Thu, 26 Jun 2025 11:15:05 GMT

Здравствуйте. Кто нибудь не знает в Туймазах где поле зелёный горох сажали? Пожалуйста.

Мария Тринева

Thu, 26 Jun 2025 11:14:07 GMT

Хочу на трейл + Томилов Мирослав

Светлана Григорьева

Thu, 26 Jun 2025 11:14:05 GMT

Хочу на трей

Наталья Лысенко

Thu, 26 Jun 2025 11:13:47 GMT

Хочу на трейл +1

Ольга Корнеева

Thu, 26 Jun 2025 11:13:40 GMT

Хочу на трейл!

@ТатьянаБизяева-д4м

Thu, 26 Jun 2025 11:10:49 GMT

Кто посмотрел, ответьте мне, пожалуйста. Куда она лила глазурь? В какой момент? Когда испекла пирог и полила сверху на вишню? На горячий пирог? Или я не так додумываю? Ютуб не показывает, а я хочу такой пирог испечь. Большое спасибо кто ответит.😊

Юлия Ермина

Thu, 26 Jun 2025 11:09:27 GMT

Хочу на трейл + 1

Александр Жиляев

Thu, 26 Jun 2025 11:06:52 GMT

Подскажите, а трансляция будет?

Иван Иванов

Thu, 26 Jun 2025 11:05:18 GMT

Подскажите, на 4 фото справа голубым цветом это бассейн ?

Maria

Thu, 26 Jun 2025 11:05:05 GMT

Оля, какие упражнения делаешь? С тренером или без?

Евгения Варивода

Thu, 26 Jun 2025 10:59:45 GMT

Где это находится?

Che Dol

Thu, 26 Jun 2025 10:59:19 GMT

Есть желающие в большой теннис поиграть ?

Анна Фёдоровых

Thu, 26 Jun 2025 10:59:15 GMT

Доброе время суток! Подскажите, пожалуйста, а будут ещё фотографии с конкурса? Будет ли создан в группе альбом по данному мероприятию?

@Flirr1488

Thu, 26 Jun 2025 10:56:22 GMT

Здравствуйте , а можно делать первое упражнение при гонартрозе, я про приседания?

Татьяна Новикова

Thu, 26 Jun 2025 10:55:31 GMT

А творога на сколько блинчиков?

Not Today 🦥

Thu, 26 Jun 2025 10:51:48 GMT

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, есть ли в Шатуре клубы/секции по настольному теннису для детей. На соревнованиях вижу спортсменов из Шатуры, но в Яндексе не получилось найти достоверную информацию. Заранее благодарю

Aleksandr Zhuravlyov

Thu, 26 Jun 2025 10:50:36 GMT

Добрый день, спортивная школа ищет тренера по плаванью. График понедельника - пятница 12:30-13:30 +4367761589187 (Александр)

Галина Стрелец

Thu, 26 Jun 2025 10:50:16 GMT

А бесплатные детские спортивные секции, о чем говорил Президент?

Aleksandr Zhuravlyov

Thu, 26 Jun 2025 10:49:28 GMT

@Валерийвалерий-л2м

Thu, 26 Jun 2025 10:48:56 GMT

Это было замечательное время.Будет ли такое ? Хотелось бы.

@АндрейРубцов-у7т

Thu, 26 Jun 2025 10:45:49 GMT

ХОЧУ.

Екатерина Гамаюрова

Thu, 26 Jun 2025 10:43:45 GMT

[id23827949|Анастасия], подскажите-сколько с такой порции оладушек получится?

Гузель Ягудина

Thu, 26 Jun 2025 10:41:38 GMT

Хочу бассейн 😍

Natalia 👑🏃🏼‍♀️‍➡️

Thu, 26 Jun 2025 10:40:18 GMT

Подскажите, на какой руке рисовать 9?) Заранее, спасибо❤️

СПЛЕТНИК КОРЯЖМЫ

Thu, 26 Jun 2025 10:40:00 GMT

Добрый день, Сплетники. Подскажите, пожалуйста, есть ли в Коряжме секции бокса для взрослых? И если да, то где? Спасибо. Анонимно

Olga Virginia

Thu, 26 Jun 2025 10:38:44 GMT

Добрый день! Может кто-нибудь знает что происходит с велодорожкой вдоль улицы Деглава?

Типичный Королев

Thu, 26 Jun 2025 10:32:24 GMT

Играет ли кто в большой теннис на открытых кортах ? Хотелось бы найти компаньонов))

Лада Потехина

Thu, 26 Jun 2025 10:32:18 GMT

Добрый день! Подскажите пожалуйста,можно ли огурцы или другие растюхи полить отработанным пивом? Просто так вылить жалко🙈

Подслушано в Донецке Россия

Thu, 26 Jun 2025 10:31:16 GMT

Добрый день. Подскажите, у нас в спорткомплексе есть тренера по плаванью в бассейне для индивидуальных занятий? Для себя ребенку позаниматься И контакты🙏🏻а то в спорткомплексе никакой информации не предоставили

Diana Ch

Thu, 26 Jun 2025 10:29:41 GMT

Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста, в какой бассейн/аквапарк можно сходить с маленькими детками (1 и 2 года), чтобы было чисто и бассейн был тёплый (подогрев). Ну и чтобы по цене не слишком дорого, без всяких депозитов и прочего. Если есть такие варианты, буду благодарна отзывам)

Мария Бойчук

Thu, 26 Jun 2025 10:28:50 GMT

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли у Вас тренировки по тайскому боксу для девушек?

Евгений Хайкин

Thu, 26 Jun 2025 10:25:59 GMT

Кто пару не играет? Просто сегодня парных матчей нет

Diana Diana

Thu, 26 Jun 2025 10:19:04 GMT

Здравствуйте, есть места на бассейне?

Эдуард Чирьянц

Thu, 26 Jun 2025 10:17:35 GMT

А где детсадовский тренер?

Подслушано у мамочек в городе Кстово

Thu, 26 Jun 2025 10:14:29 GMT

Анонимно пожалуйста! Добрый день Подскажите где в кстово грудничка 6 месяцев можно на индивидуальные плавание записать?

ТИПИЧНЫЙ КИСЛОВОДСК

Thu, 26 Jun 2025 10:13:00 GMT

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, хорошего массажиста для грудничков. И есть ли в Кисловодске бассейн для грудничков? Спасибо. [id88006473|Татьяна Иванова]

36 Регион Поворино

Thu, 26 Jun 2025 10:11:38 GMT

Подскажите пожалуйста где можно в Борисоглебске проколоть уши. Спасибо Админу добра😊

Sergey

Thu, 26 Jun 2025 10:10:37 GMT

Персональный тренер - цена договорная, г. Москва, Большая Академическая улица, Москва. Задание № 13823039. Большая Академическая улица, Москва Примерное расстояние: 0 км. Тип занятия: Йога Удобное время: Не важно Кто занимается: Взрослый Возраст: 60 Цель занятий: Освоить с нуля, поставить технику Ограничения по здоровью: Да.

Lopa

Thu, 26 Jun 2025 10:10:24 GMT

Педагог раннего развития - цена договорная, г. Москва, Ленинский проспект, 73/8, Москва. Задание № 13819903. Ленинский проспект, 73/8, Москва Примерное расстояние: 0 км. Материалы для начала работы будут предоставлены. График обсуждается, в рамках 2/2 или 3/3 или Каждый день с 9:00 до 15:00 или с 15:00 до 19:00. Проведение занятий требуется по ВСЕМ следующим направлениям: Английский язык Лепка Рисование Актерское мастерство Мама и малыш. Адаптация к саду. Йога Веселая зарядка под музыку Математика Письмо Чтение, изучение букв Мир вокруг нас Объемные поделки (творчество, режем, клеем) Азбука безопасности (Что делать, если заболел, что будет если не чистить зубы…) Нейроигры Секреты дружбы LEGO –конструирование Готовим печенье Игры по Бахотскому Занятия для малышей (Ловля рыбы, рисуем ногами…). Требования: • наличие медицинской книжки • опыт работы • поддержание чистоты на рабочем месте • умение общаться с детьми и взрослыми • пунктуальность, ответственность, аккуратность • открытость, дружелюбие, коммуникабельность • лояльность и искреннее расположение к детям Условия работы: • график 3/3, с 9:00 до 21:00 или обсуждается другой вариант с утренней и вечерней сменой. • 350₽/час + KPI • выплаты 2 раза в месяц • бесплатная униформа • обед и кофе за счет заведения • небольшой поток клиентов (можно работать спокойно и качественно) • возможность официального трудоустройства • возможность расти и развиваться вместе с проектом В ваши обязанности входит: Проведение занятий по всем направлениям: подробное описание предоставлю. Круг знакомства в начале каждого урока Веселая игра на активность в конце каждого (подробную инструкцию выдам) Дарить подарки каждому ребенку Шутить, веселить, играть в процессе поддерживая неформальную обстановку и располагая детей к себе. Предоставление информации по запросу от родителей о том какой урок следующий в течении 15 минут после каждого занятия. Убрать материалы после занятий в шкаф и поддерживать порядок на полках.

@asddsa-py8yh

Thu, 26 Jun 2025 10:10:01 GMT

протеин, креатин или другой спорт пит есть в рационе?

MG

Thu, 26 Jun 2025 10:05:44 GMT

Здравствуйте , нужна квартира 3+1 на месяц район лиман, с 10 июля с бассейном

Виктор Смирнов

Thu, 26 Jun 2025 10:05:18 GMT

Сколько можно уже на эту тему по ушам ездить?

Женский Мурманск

Thu, 26 Jun 2025 10:05:00 GMT

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Сыну почти 3 года. Куда в Мурманске можно сводить его поплавать в бассейн? Именно для детей. Спасибо.

@lexVladov

Thu, 26 Jun 2025 10:04:44 GMT

Подскажите пожалуйста какие упражнения помогут избавиться от внутреннего геммороя 2 степени Спасибо Вам огромное за Ваш труд

Светлана Семёнова

Thu, 26 Jun 2025 10:02:40 GMT

Есть на поле можно?

Спроси Ишимбай

Thu, 26 Jun 2025 10:02:13 GMT

Посоветуйте тренера (девушку) для персональных тренировок. Спасибо. Ишимбай.

Подслушано у худеющих

Thu, 26 Jun 2025 10:00:01 GMT

Здравствуйте! Есть ли у кого-то опыт похудения с хпн (почечной недостаточностью)? Раньше я худела на подсчёте калорий с белком примерно 1,5 г на 1кг.Теперь диета малобелковая, с ограничением соли. Углеводами не наедаюсь вообще, перебарщиваю по калориям, вес уходит плохо. Сейчас рост 176,вес 77кг,36 лет. Калораж 1700 калорий.Хотела бы похудеть до 70кг. 1.можете ли поделиться низкокалорийными углеводными блюдами, которые дают сытость часа на 3-4,как белок? Растительный белок мне тоже нежелательно(( 2.что можно добавлять вместо соли в блюда для лучшего вкуса? Какие специи, травы? Я уже приучилась не солить яйца, салаты и овощные блюда, но например супы получаются абсолютно безвкусные. Заранее спасибо.

Спроси в Миассе

Thu, 26 Jun 2025 09:59:53 GMT

Здравствуйте, интересуют персональные тренировки, чтобы тренер была девушка. Подскажите кто у нас в городе берет и можно цены.

Дневник Диабетика

Thu, 26 Jun 2025 09:54:49 GMT

Добрый день. Подскажите, как ходить в бассейн с датчиком Гардиан 3? Если отклеивать, то тут только если вместе с сенсором и новый ставить😄

Честный Сергач

Thu, 26 Jun 2025 09:53:58 GMT

Анон. Подскажите где поблизости посеян на полях горох. Хочу замариновать на зиму. Спасибо за публикацию.

Алексей Сенькин

Thu, 26 Jun 2025 09:51:24 GMT

Подскажите тренировки каких возрастов планируются?

Андрей Тренер-Купчино

Thu, 26 Jun 2025 09:42:45 GMT

, Сколько раз в неделю тренируешься ?

Анна

Thu, 26 Jun 2025 09:38:47 GMT

Алла Добрый день. Можно вопрос про бассейн? Подскажите пожалуйста про полоски которые измеряют воду и измерительные приборы pH воды🙏

Алена Я.

Thu, 26 Jun 2025 09:37:02 GMT

Ищу сторисмейкера - цена договорная. Задание № 13823013. Виртуальное задание. Ищу сторисмейкера для акаунта про спорт, питание. Присылайте примеры оформления , нужно будет выполнить тестовое задание. 2-3 сторис в неделю по 5-7 слайдов. Оплата 7.000 -10.000 р на начальном этапе в зависимости от загруженности.

@Ольга-м1з1п

Thu, 26 Jun 2025 09:36:42 GMT

Я какой? Я с самого садика хотела ходить на карате и хочу уже 5 лет

Регина

Thu, 26 Jun 2025 09:34:13 GMT

Здравствуйте! А можно ССЫЛКУ на этот Эфир , пожалуйста 🙏🏻

Мария Цыганова Faberlic

Thu, 26 Jun 2025 09:34:07 GMT

Лето мне к лицу!!! Подскажите пожалуйста а витамины бесплатно ещё идёт проект?

Александр Д.

Thu, 26 Jun 2025 09:30:04 GMT

Составить план питания для похудения - цена договорная, г. Москва, Лебедянская улица, 32, Москва. Задание № 13822909. Лебедянская улица, 32, Москва Примерное расстояние: 0 км. Нужно составить план питания для похудения Тип занятия: Другое, Тренажерный зал Удобное время: Не важно Кто занимается: Взрослый Возраст: 33 Цель занятий: Поддержать форму, Другое Ограничения по здоровью: Нет.

Железо — спортивный журнал

Thu, 26 Jun 2025 09:29:00 GMT

📌📌✨Сколько ног на картинке?Сколько ног на картинке?

Андрей Щербаков

Thu, 26 Jun 2025 09:27:11 GMT

Подскажите а где центр Мини футбола в Донецке?

Дима Деркач

Thu, 26 Jun 2025 09:22:48 GMT

Девушки, кто ходит на растяжку ? Порекомендуйте уютную и красивую студию где проводят групповые занятия в районе Чангу Для подруги 👯‍♀️

Анастасия Нестерова

Thu, 26 Jun 2025 09:19:01 GMT

@Прапор-АК

Thu, 26 Jun 2025 09:17:38 GMT

Сколько боксом занимался?)))

Дмитрий Михайлов

Thu, 26 Jun 2025 09:12:29 GMT

Где все эксперты?)))) какие мысли?

@ТатьянаМорозова-е1ь

Thu, 26 Jun 2025 09:10:54 GMT

Добрый день, а какие упражнения можно при дисплазии соединительной ткани? Чтобы ещё больше лицо не растянуть

Елена Курышева

Thu, 26 Jun 2025 09:09:02 GMT

Скажите пожалуйста, а на сколько это хватит? Выровнялось сейчас, а дальше как будет?

Мамочки Рязани

Thu, 26 Jun 2025 09:08:08 GMT

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие хорошие занятия или спортивные секции есть для детей с 4 лет в Советском районе? Анонимно

Крис🌸

Thu, 26 Jun 2025 09:07:23 GMT

Привет, ищу девочку для игры в большой теннис. Желательно чтобы хорошо играла😌 Заспа, Пшеможе

Ксюша Басманова

Thu, 26 Jun 2025 09:06:28 GMT

Добрый день! Друзья, подскажите пожалуйста, где в Ейске можно арендовать студию для занятий йогой, с почасовой оплатой? Буду благодарна за информацию 🙏

@СашаЩурко-ь7я

Thu, 26 Jun 2025 09:05:59 GMT

А эта девочка не хочет на плавание записаться

Юлия Савлюш

Thu, 26 Jun 2025 09:04:55 GMT

И где сейчас 2 и 5 место?

Сергей Вандыщев

Thu, 26 Jun 2025 09:04:34 GMT

Я в центре ! Где ? Обрушился ?! Какой дом полил ?

@sumrak1220

Thu, 26 Jun 2025 09:04:14 GMT

Подскажите когда "казахстанский" протеин будет

Подслушано Ахтари

Thu, 26 Jun 2025 09:03:30 GMT

Здравствуйте, вы знаете где есть секции бокса?

Подслушано Раменки Кунцево Крылатское

Thu, 26 Jun 2025 09:03:02 GMT

Проблема в семье.. Сын употребляет совместно с женой Здравствуйте. Прошу помощи или совета, анонимно. Может кто оказался в такой же ситуации. У меня сын употребляет наркотики самое с совместно с женой. Ужас весь описывать не буду поверьте это страшно. У них 4 детей, 2 мальчика школьники 5 и 3 класс и 2 девочки в садик ходят,живем вместе, сын подрабатывает где то кое как, жена так же. По сути не могу сказать что они плохие люди, но хочу спасти детей, написала заявление в опеку и теперь боюсь, хочу чтобы детей забрали чтобы их напугать или в последствии лишить родительских прав и взять себе, я узнавала в опеке мне положены будут пособия. Подскажите пожалуйста как дальше действовать, когда придёт опека? Может ещё куда то нужно обратиться? К слову, в квартире нет особого бардака не знаю как, но они убираются, моют полы. Она готовит из того что есть(естественно я считаю недостаточно для полноценного питания детей без излишеств). У детей не очень много игрушек, но они есть. Одежда есть но не много. Подскажите пожалуйста как мне сейчас себя правильно вести. Полицию я вызывала, но они приехали взяли с них обьяснение и уехали. #семья #нуженсовет

MrsShark

Thu, 26 Jun 2025 09:02:54 GMT

Я тоже хочу, если еще есть🙏 на здоровье и финансы🙏

Karisha Vi

Thu, 26 Jun 2025 08:59:46 GMT

Добрый день, подскажите пожалуйста, хорошая аптека планета здоровья? Как там списывают сроки ,и как вообще по планам и по замену сотрудников ? Кто-то работает? Расскажите пожалуйста 🙏🙏🙏

м-рн.Текстильщик [Донецк🇷🇺]

Thu, 26 Jun 2025 08:58:58 GMT

Добрый день , где можно пройти нарколога и психиатра ребенку 13лет нужен сертификат для поступления в спортивное училище? ❤️ — Подпишись, чтобы не потерять! ➡️ Предложить новость

Дмитрий Румянцев-Художник

Thu, 26 Jun 2025 08:56:55 GMT

Со скольки лет можно привести ребенка?

Екатерина Тищенко

Thu, 26 Jun 2025 08:55:15 GMT

Добрый день! Подскажите пожалуйста влияние кето диеты на холестерин? Много жиров.

Урбанизация и здоровье человека

Thu, 26 Jun 2025 08:55:00 GMT

✨🔆💫Какая утка отличается?Какая утка отличается?