Shikari: Фитнес, спорт, ЗОЖ

@ira_booklover

Tue, 06 Oct 2026 20:53:42 GMT

Ксюш, как сейчас со спортом? Чем занимаешься? Расскажи про питание, что изменилось?

Любовь

Tue, 06 Oct 2026 20:53:40 GMT

Бассейны греют с октября? И чем можно заняться вечером после ужина? Есть где погулять?

Анна

Tue, 06 Oct 2026 20:47:51 GMT

Нужны бабки сегодня? Есть вариант. 💳🔥

@MeowMeow-os4qw

Tue, 06 Oct 2026 20:45:31 GMT

А если есть диафрагмальная грыжа, можно делать эти упражнения?

Наталия Афонина

Tue, 06 Oct 2026 20:41:14 GMT

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, когда откроется регистрация на 12 октября?

До и после роддома. Общение Омских мам

Tue, 06 Oct 2026 20:17:59 GMT

Прочитала про бассейн в оао. Подскажите на левом бассейн с индивидуальными занятиями. Дочь 9 лет хочет научится плавать. #анонимка@roddom_doiposle

Анна

Tue, 06 Oct 2026 20:16:46 GMT

Нужны бабки сегодня? Есть вариант. 💳🔥

Anna Purvin

Tue, 06 Oct 2026 20:16:37 GMT

Ребят, кто в Шанхае будет 9го октября ?

@Baddi0815

Tue, 06 Oct 2026 20:07:23 GMT

Какие упражнения можно выполнять при спондилоартрозе фасеточных суставов?

Юлия Жук

Tue, 06 Oct 2026 20:04:36 GMT

Можно узнать цену и подробности заказа?

@ruzannaharutyunyan5360

Tue, 06 Oct 2026 20:04:30 GMT

Здравствуйте А сколько раз повторять, в слух повторять?

Yuliia

Tue, 06 Oct 2026 20:01:03 GMT

Девочки , привет) Подскажите пожалуйста хорошего тренера для тренировок в зале , офлайн желательно

Арина Артемовна

Tue, 06 Oct 2026 19:57:22 GMT

А сколько нужно этих июбиков в день есть ?

Анна Милая

Tue, 06 Oct 2026 19:52:49 GMT

А сколько стоит такой сочный Тропик?

Ирина

Tue, 06 Oct 2026 19:39:41 GMT

Доброй ночи! Может кто-то подскажет. Есть ли занятия йоги в районе Огнивка, Сады, Мотель? Заранее благодарю

@Наталія-и8з

Tue, 06 Oct 2026 19:37:14 GMT

По сколько пить и сколько в день?😂

Империя Мам

Tue, 06 Oct 2026 19:36:21 GMT

Ищу тренера по конькам ⛸️ Катаюсь самостоятельно, но хочу чувствовать себя на льду увереннее и освоить базовые навыки. Сейчас не умею нормально тормозить, ездить спиной вперед и выполнять элементы. Хотелось бы поставить технику, улучшить баланс и уверенность на льду. Будет здорово, если у вас есть опыт в фигурном катании, но рассмотрю и тренера по обычному катанию. Если в процессе получится освоить какие-то красивые элементы — вообще отлично 😊 Если вы тренируете сами или можете кого-то порекомендовать, напишите в личные сообщения. 8-926-954-7009 Елена

@jennysloan6159

Tue, 06 Oct 2026 19:30:43 GMT

Можно ли такие упражнения делать после операции хальгус вальгус на 7-8 неделе?

Светлана Шепитько-Рудакова

Tue, 06 Oct 2026 19:28:30 GMT

С какого возраста берёте? Какая цена? Как записаться в группу?

Помор Поморский

Tue, 06 Oct 2026 19:27:25 GMT

[id482649195|Сергей], гребники - это кто греблей занимается?

ohhyesdear

Tue, 06 Oct 2026 19:25:57 GMT

Я тоже хочу ну пожалуйста

Мария Фитнес

Tue, 06 Oct 2026 19:24:27 GMT

А телец есть?

Елена Харитонова

Tue, 06 Oct 2026 19:17:14 GMT

Лысый? Сколько лет?

Миша Коровко

Tue, 06 Oct 2026 19:14:24 GMT

Здравствуйте мне 12 лет хочу заниматься футболом какое расписание тренировок и сколько это будет стоить

Anna

Tue, 06 Oct 2026 19:13:52 GMT

А взрослому отдельно без тренера туда можно ходить?

Эви

Tue, 06 Oct 2026 19:11:29 GMT

♦️13 октября ♦️АКТУАЛЬНО ♦️ «♦️Просто о здоровье» на телеканале «Доктор». КТО НЕ СНИМАЛСЯ В ПРОГРАММЕ!!! Агентские от гонорара -20% Время 9 Метро Белорусская ♦️ВАЖНО ‼️👉Указываем дату и тему ( свой телеграм , вотсап , мах ) номер для звонков. Фото портрет ♦️ЧЕМ ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ, ЧТОБЫ БЫЛО МНОГО СИЛ? Добрый день, доктор! С приходом осени я чувствую себя плохо, энергия куда-то испаряется, появляется хандра, и хочется только и лежать в кровати, но, к сожалению, надо ходить на работу. Я сходила к врачу, сдала анализы, все в норме, врач сказал, что это возраст, но летом со мной такого не было. Подскажите, пожалуйста, может нужно какие-то витамины или БАДы начать принимать, чтобы чувствовать себя бодрее? Оплата 6000-20% ♦️УКОЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Здравствуйте, доктор! Я очень хочу похудеть, пыталась садиться на разные диеты, но они мне не помогают. Всегда была противником уколов для похудения, потому что после них могут быть серьезные побочные эффекты. Но последнее время появились новые современные уколы с другим действующим веществом, и говорят, что от них нет побочных эффектов. Это правда? Может мне стоит попробовать их? Помогите, пожалуйста Оплата 6000-20% ♦️ПРОДУКТЫ ПРОТИВ ИЗЖОГИ Добрый день, доктор! У меня часто бывает изжога, и каждый раз я принимаю препараты, они мне помогают, но не хочется постоянно на них сидеть. Подскажите, пожалуйста, есть еще какие-то способы, которые могут помочь в момент приступа изжоги? Оплата 6000-20% ♦️ЗАПАХ ПОТА Добрый день, доктор! У меня к вам очень деликатный вопрос. Я сильно потею, и у меня появляется запах. Пробовала разные дезодоранты, да, некоторые из них помогают, но все равно запах полностью не уходит. Но и говорят, что дезодоранты вредные и могут еще сильнее провоцировать потливость, поэтому хотелось бы от них отказаться. Подскажите, пожалуйста, почему у некоторых пот не пахнет, а у меня пахнет? И есть ли какие-то способы избавиться от этого запаха? Оплата 6000-20% ♦️телеграмм +7 993 333 33 38 , @Evi_8 ♦️Тема вашей заявки ♦️Фото портрет обычное по пояс 1 шт ♦️Фамилия имя возраст ♦️Контакт для звонков ( вотсап и телеграмм ) ♦️С Вами свяжется редактор ( всю информацию передаю )

@raminanabiyeva4146

Tue, 06 Oct 2026 19:11:05 GMT

Здравствуйте, а можете дать комплекс упражнения для ребенка на укрепление спины?

похудение | рпп | голод

Tue, 06 Oct 2026 19:07:05 GMT

168/??? бедра-98 талия-67 на какой вес выгляжу??сколько нужно сбросить? подскажите диеты и тренировки))дайте какие-то советы пж ,очень хочу убрать ляшки пыталась сидеть но голоде ,но под вечер все равно срываюсь ((

Эви

Tue, 06 Oct 2026 18:58:44 GMT

Ирина Рогожина

Tue, 06 Oct 2026 18:58:01 GMT

Здравствуйте,как можно записать ребёнка(мальчик 10лет) , на спортивное плавание?

@АлексейПетров-т4с4ъ

Tue, 06 Oct 2026 18:55:00 GMT

Алексей,в зрелом возрасте для здоровья с весами лучше делать односуставные упражнения или многосуставные ? Многоповторка-это сколько повторов в одном подходе? Сколько подходов делаете на одно упражнение/группу мышц? Сколько раз в неделю занимаетесь? Как часто нагружаете одну целевую мышцу? Фулбади или сплит? В каком темпе делаете негативную/позитивную часть повтора?

@macheriesha

Tue, 06 Oct 2026 18:50:18 GMT

Алена, подскажите, пожалуйста, какой фирмы протеин используете для смузи

@Hernione19

Tue, 06 Oct 2026 18:48:22 GMT

Подскажите, пожалуйста, где сделали грудь?

Марина Васильева

Tue, 06 Oct 2026 18:46:24 GMT

здравствуйте, на гимнастику нужно заранее записываться?

@AlliExpress-y4f

Tue, 06 Oct 2026 18:45:40 GMT

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, к каким специалистам ходите, в каком городе? Вы молодцы, здоровья вам и вашим близким

Руслан Кузнецов

Tue, 06 Oct 2026 18:44:29 GMT

классно сделали, а вы реально бегали?)) что будет в следующей серии? кто-то слился?

Александр Торкин

Tue, 06 Oct 2026 18:41:05 GMT

Запуск на открытии во сколько? Где будет Спорт зона?

# alla

Tue, 06 Oct 2026 18:36:39 GMT

Добрый всем вечер, потеряла контакты, может подскажите… есть где у нас на районе занятия танцами ( по типу «зумба»)для взрослых. За ранее спасибо за рекомендации.

Вика Балаганская

Tue, 06 Oct 2026 18:36:02 GMT

А по вркмени во сколько будет, подскажите пожалуйста

Ольга Воронцова

Tue, 06 Oct 2026 18:32:34 GMT

Девочки, привет! Напомните, пожалуйста, если диетой не получается глюкозу держать без вылетов, сколько достаточно для назначения инсулина?

Виктория Олексив

Tue, 06 Oct 2026 18:24:00 GMT

О поделитесь пожалуйста, почитаю с удовольствием ❤

Asem

Tue, 06 Oct 2026 18:18:59 GMT

Кто нибудь знает официальные тренировки на мемориале Дениса Тена можно посетить ? Или не впустят ?

Надя Назарова

Tue, 06 Oct 2026 18:18:53 GMT

А какая дистанция?

Алина Смирнова

Tue, 06 Oct 2026 18:15:10 GMT

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли прийти побегать? Какие условия?

Персональный тренер | Ижевск | Вадим Задорин

Tue, 06 Oct 2026 18:14:54 GMT

[id110528084|Сергей], приезжай! Сколько можно ждать?

Подслушано в Тейкове. Настоящее!

Tue, 06 Oct 2026 18:14:20 GMT

Приветствую Вас, товарищи. Подскажите, пожалуйста, контакты тренера по ММА. Заранее, благодарю.

Валера Васильев

Tue, 06 Oct 2026 18:12:22 GMT

Вопрос к тренеру, нужен ли он вообще в команде?

Владимир Костромин

Tue, 06 Oct 2026 18:12:19 GMT

Что происходит? Лучший тренер. Где мазякин? Разберитесь

.

Tue, 06 Oct 2026 18:07:08 GMT

Вечер добрый здравствуйте кто в риксасе и хочет сыграть в большой теннис ??

Всё о красоте и здоровье

Tue, 06 Oct 2026 18:07:00 GMT

Есть ли в твоей аптечке та самая "звёздочка"?

Студия Здоровой Стопы

Tue, 06 Oct 2026 18:05:24 GMT

Можно делать такие упражнения,если есть скрученность сонных артерий?

LADY DI (про танцы, красоту и здоровье)

Tue, 06 Oct 2026 18:05:03 GMT

Девочки, добрый вечер! Планирую пойти на девичник 👯‍♀️👯‍♀️ Кто со мной?

@ЛарисаЧупрова-щ6щ

Tue, 06 Oct 2026 18:00:20 GMT

НамДжуууни!!😂😂😂 а где здесь велодорожка!??🤣🤣

Объявления Губкин

Tue, 06 Oct 2026 18:00:00 GMT

Подскажите пожалуйста если у нас тренировки для взрослых ? По типу бокса там или спортивных [id131540186|Ирина Романова]

Евгений Стравинский

Tue, 06 Oct 2026 17:59:26 GMT

А можете кратенько опубликовать статью, как это работает, и какие методики используете ?

Марина Соковикова

Tue, 06 Oct 2026 17:58:22 GMT

Хочу!

Изабелла Свон

Tue, 06 Oct 2026 17:57:36 GMT

Здравствуйте! А несколько дней(сколько именно?) на монодиете, например, кичари, помогают справиться с амой?

Евгения Королёва

Tue, 06 Oct 2026 17:56:28 GMT

Да, подскажите сколько выйдет курс на 3 месяца?

Подслушано Сахарово, Аввакумово, Силикатка

Tue, 06 Oct 2026 17:53:47 GMT

Добрый день! Подскажите пожалуйста может кто знает контакты занятия по боксу

Здоровое питание!

Tue, 06 Oct 2026 17:53:00 GMT

Есть ли в твоей аптечке та самая "звёздочка"?

Gisela Bianchi - Vancomex

Tue, 06 Oct 2026 17:52:42 GMT

Добрый день. Мы ищем тренера по фигурному катанию для работы с учениками продвинутого уровня в школе в районе Девото; если вам это интересно, пожалуйста, напишите мне в личные сообщения. Большое спасибо.

Игорь Дыдычкин

Tue, 06 Oct 2026 17:48:06 GMT

Хочу абонемент или набор протеиновых батончиков

Подслушано Северский район

Tue, 06 Oct 2026 17:47:41 GMT

🔻🔻🔻Добрый вечер, подскажите пожалуйста есть ли в Афипской тренер детский по ЛФК ? И какие нибудь групповые занятия типа танцы, аэробика, фитбол и т.д. Буду благодарна за информацию 🙏 89180827783 если можно в личку

Мамины секреты г. Учалы

Tue, 06 Oct 2026 17:42:41 GMT

Добрый вечер! Скажите пожалуйста, бассейн уже работает? Может кто график работы знает? Спасибо

Нефтегорск Лайф

Tue, 06 Oct 2026 17:40:00 GMT

Подскажите, пожалуйста, сколько будет стоить установка электропастуха на поле, если конечно кто-то этим занимается?

Лариса Анатольевна

Tue, 06 Oct 2026 17:31:51 GMT

Подскажите, кто выиграл в 35 паре?

Наталья Костикова

Tue, 06 Oct 2026 17:31:46 GMT

Подскажите, а будет повтор занятия? Очень хочется ребенку попасть. Может в выходной будет возможность провести?)

@ГульнараАбдюшева-т2т

Tue, 06 Oct 2026 17:28:37 GMT

И целых 20 лет или сколько выносила его Виннер тренер ? 😱😱😱🥶🥶🥶🥶😨😨😨😨

Евгений

Tue, 06 Oct 2026 17:27:46 GMT

А на острове, где-нибудь играют в настольный теннис 🏓?

@Ilushka11

Tue, 06 Oct 2026 17:26:49 GMT

Антон, здравствуйте! А вы можете снять видео какие упражнения нужны для футболиста в тренажерном зале, и как эти упражнения делать?

Работа|Подработка в Гомеле

Tue, 06 Oct 2026 17:26:24 GMT

Добрый вечер. Может у кого-то есть знакомый тренер в тренажёрный зал? (Гомель). Пишите в личку: vk.ru/sslavava

Chrisstalls

Tue, 06 Oct 2026 17:25:34 GMT

Может ли кто-нибудь объяснить, что там с ее статусом?

@cursed5929

Tue, 06 Oct 2026 17:23:41 GMT

Хочу покататься с тоьой на сноуборде

Алессандра Хрущёва

Tue, 06 Oct 2026 17:23:01 GMT

Здравствуйте! Порекомендуйте, пожалуйста, детского ортопеда-травматолога, желательно со специализацией по спортивным травмам или трамам колена.

@farz_Bd

Tue, 06 Oct 2026 17:22:45 GMT

А чайную диету можно?

@SamsungSamsung-ev3li

Tue, 06 Oct 2026 17:21:33 GMT

Здравствуйте,а если у меня полноценно не получается делать 7ое упражнение из-за слабости рук? можно его делать как-то по-другому или не делать?на руках сложно устойчивость держать

°𝕐𝕦𝕜𝕚𝕂𝕒𝕣𝕚。

Tue, 06 Oct 2026 17:19:19 GMT

Я иду на Denis ten memorial 8 октября, ищу с кем пойти, может кто-то хочет составить компанию?

Юлия Дерий

Tue, 06 Oct 2026 17:18:19 GMT

Сколько стоит такой курс?

ViaAlpen24

Tue, 06 Oct 2026 17:17:07 GMT

Доброго вечера! Ищу напарника/ков для работы в автомастерской. Тел. 0172 844 7 111 Условия охотно в личной беседе или при встрече. Есть тёплый бокс и инструменты, заказы... Долгосрочное сотрудничество на взаимовыгодных условиях. Буду рад! Сергей

Эльвира

Tue, 06 Oct 2026 17:15:23 GMT

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, в номере с видом на бассейн шум со стройки слышен? И мешает ли шум отдыху в дневное время?

Дима

Tue, 06 Oct 2026 17:14:09 GMT

Добрый вечер не подскажите в настольный теннис никто не играл где шарик взять

@Александракукушкина-й4с

Tue, 06 Oct 2026 17:12:08 GMT

А скажите где вы сейчас живёте , больше не кто не живёт? Удачи вам здоровья.❤❤❤

Нина

Tue, 06 Oct 2026 17:10:14 GMT

Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, куда на бокс ходите?

@ДмитрийПетрунько-з5г

Tue, 06 Oct 2026 17:07:56 GMT

Может им в хоккей начать играть или например в теннис???

Андрей Юрьевич

Tue, 06 Oct 2026 17:05:06 GMT

Привет умельцам, можем маты для самбо сделать?🫂

Алёна Адамова

Tue, 06 Oct 2026 17:03:06 GMT

Посоветуйте пожалуйста магний треонат фирму

°𝕐𝕦𝕜𝕚𝕂𝕒𝕣𝕚。

Tue, 06 Oct 2026 17:02:19 GMT

Всем привет, я иду на Denis ten memorial, может кто-то тоже собирается туда и может составить компанию?

Юлия Дроздова

Tue, 06 Oct 2026 17:01:43 GMT

Добрый вечер, можно записаться на день открытых дверей ( 2 шт) ☺️

Viktoria Sar

Tue, 06 Oct 2026 16:58:55 GMT

Добрый вечер, может были уже сообщения ранее, не смогла найти( Посоветуйте пожалуйста занятия по гимнастике, 6 лет ребенку

@БагланМукашев-ъ9щ

Tue, 06 Oct 2026 16:55:22 GMT

Нужен высокопрофессиональный тренер !!!

Дмитрий Николаевич

Tue, 06 Oct 2026 16:52:09 GMT

А где в Вельске есть русский бильярд?

Pavel

Tue, 06 Oct 2026 16:51:22 GMT

Всем привет! Кто-нибудь знает, где в Фетхие можно купить протеин?

Daryna Perekhrystiuk

Tue, 06 Oct 2026 16:51:05 GMT

Ищем 6 тренеров по паделу для проведения падел-турнира 17 октября. Занятость - 4 часа. Если вы свободны в этот день, отправляйте сразу ваш прайс за 4 часа в личные сообщения 🙏

Анжелика Берёзко

Tue, 06 Oct 2026 16:47:44 GMT

Добрый вечер! Подскажите, а практика будет только очная в Уфе? Или предусмотрено онлайн трансляция тоже?

@Беспартийный-с9у

Tue, 06 Oct 2026 16:42:04 GMT

где упражнение

Павел

Tue, 06 Oct 2026 16:40:43 GMT

Ребята у кого нибудь надключичные есть?

Елена Урванцева

Tue, 06 Oct 2026 16:39:32 GMT

Здравствуйте, а возраст учеников ограничен, или в 50+ можно? Просто давно хотела научиться играть в шахматы. 😊

Дарья Абрамова

Tue, 06 Oct 2026 16:39:31 GMT

Хочу на тренировку

Наталья Пехташева

Tue, 06 Oct 2026 16:32:51 GMT

Подскажите, какой состав у препарата?

Наталья Наталья

Tue, 06 Oct 2026 16:26:00 GMT

Добрый день! Подскажите пожалуйста, куда в нашем городе можно отправиться девушке для занятий по боксу? (Может, где-то обучают взрослых?)